Smoothie cu scortisoara

Ingrediente:
 
o jumatate de banana foarte coapta
o jumatate de cana de lapte de migdale la temperatura camerei
un sfert de cana de apa
un sfert de lingurita de esenta de vanilie
o jumatate de lingurita de scortisoara
100 ml iaurt simplu, fara arome
(optional) scortisoara macinata pentru decor
 
Mod de preparare: banana taiata in felii groase, laptele, apa si vanilia se pun in blender si se mixeaza putin, apoi se adauga iaurtul la temperatura camerei si scortisoara, mixandu-se pana cand compozitia este omogena. Se mai poate adauga putin lapte de migdale daca vi se pare prea groasa si se serveste cu putina scortisoara presarata deasupra. 

 

Articole asemănătoare