ceai pentru colesterol
Vitamina B6
Vitamina B6 se gaseste, in special, in drojdia de bere, in cereale integrale, lapte, oua, organe de vita, peste, fructe oleaginoase (nuci, arahide), legume proaspete, banane, avocado, varza.
Aperol Sour

Ingrediente:
6 cl Aperol
2 cl suc de lamaie
2 cl suc de portocala...
Dieta Low-Fat
Dulcurile sunt strict interzise in aceasta dieta. Actrita si cantareata Jeniffer Lopez (35 ani) evita mancarurile bogate in grasimi, convinsa fiind ca astfel va fi si mai sanatoasa.
Raceala si vitaminele
Rudbeckia - bulgari de soare

Pentru ca sunt atat varietati anuale cat si perene, conditiile de cultivare difera. Cele anuale, hibrizi obtinuti din specia R.hirta, se seamana in martie in rasadnite calde si se planteaza in gradina in luna mai. Varietatile perene formeaza tufe noi primavara.
Plante de apartament - Rodiu pitic

O fereastra foarte insorita reprezinta locul ideal pentru ghiveciul rodiului pitic pe tot parcursul anului. Tunderea plantei, primavara dupa ultimul ger sau toamna tarziu, asigura o buna ramificare si implicit o multitudine de flori.