dieta bogata in proteine
Acidul pantotenic sau vitamina B5

Acidul pantotenic a fost numit astfel dupa cuvantul grec ''pantoten'', ce semnifica ''peste tot''. In natura, acest acid este omniprezent. In grupa vitaminelor solubile in apa si sintetizate de plantele verzi si multe alte microorganisme, vitamina B5 este cea care ajunge in tesuturile animalelor ce le consuma, mai ales in ficat si oua.
Sfaturi pentru folosirea compreselor
Compresele sunt alcatuite din trei parti: o panza uda, una uscata si un sal calduros, care se aplica deasupra.
Tort de migdale

Ingrediente:
Blatul:
6 oua
100 g zahar
100 g migdale macinate...
Cura cu apa fiarta
Aceasta cura are efect dubli : va ajuta sa slabiti si in acelasi timp va dezintoxifica organismul.
Cactusii
Nu numai ca lumina este esentiala pentru a avea un cactus sanatos, dar ea este principala responsabila pentru inflorirea multor specii. In conditii ideale, o anumita specie se va dezvolta foarte bine, dar nu va inflori.
Dieta macrobiotica urmata de Madonna
Antrenorul sau personal Kim Lee, spune ca la 47 de ani are trupul unei adolescente de 25 ani.
Dulceata de struguri
Ingrediente: 1 kg struguri, cintariti dupa ce au fost curatati de coaja si seminte…
Aquarius

Ingrediente:
6 cl whiskey
3 cl brandy de cirese
3 cl suc de afine...
Clopotei in gradini

Clopoteii chinezesti, rude apropiate cu clopoteii nostri carpatini, sunt decorativi si au multiple utilizari in medicina traditionala si bucataria asiatica. Umflati asemeni unor baloane, la deschidere iau forma unor farfurioare.
Plante de apartament - Lisianthus

Flori delicate in buchete sau ghiveci. Lisianthus se cultiva atat pentru obtinerera de flori taiate, folosite in alcatuirea buchetelor, cat si in ghiveci ca planta de interior. Un lucru important ce trebuie mentionat inca de la inceput este acela ca planta ridica pretentii mari, cultivarea ei nefiind deloc facila.
Silvoterapia

Silvoterapia este o metoda terapeutica care previne si vindeca bolile cu ajutorul arborilor. Aceasta metoda este utilizata inca din antichitate dar a fost recunoscuta ca metoda stiintifica abia in anul 1927...
Soia, bogata in proteine

Cercetarile care se fac asupra acestui aliment de mai mult timp au condus la aparitia unor declaratii conform carora soia vindeca orice problema legata de sanatate, fie ca e vorba de reducerea tensiunii arteriale sau de maximizarea capacitatii de memorizare a creierului uman.
Despre condimente
Aduse pentru prima data din Orient, cu sute de ani in urma, cele cateva boabe de condimente ii costau pe amatorii de lucruri noi multi bani de aur.
Aperitiv de gogosari cu branza de vaci

7 gogosari
aproximativ 300 g branza vaci
200 g unt
Salata naturista

O excelenta salata care nu trebuie neaparat sa fie mancata cu alt fel de mancare.
Raceala si vitaminele
Insomnia
Gradini pe acoperisurile cladirilor
Daca in trecut o gradina luxurianta pe terasa blocului parea doar o utopie, astazi tot mai multe orase pun in practica aceasta idee, iar Chicago se numara printre ele, avand in chiar centrul sau o oaza de verdeata si prospetime, la inaltimi unde se avanta doar pasarile.