fructe bogate in fier
Idei Decoratiuni. Amuzante sau sofisticate. Diva dovleac sau dovleci din rattan.
Ardei chilli, istorie si proprietati
Capsaicina, substanta care ofera iuteala ardeilor, impreuna cu alte substante, formeaza un anestezic foarte eficace. Acesta afecteaza doar celulele nervoase sensibile la durere si le opreste sa transmita semnale catre creier.
Strategii de aranjare a gradinii de vara
Nu va limitati doar la plante cu flori, alegeti si ierburi aromatice.
Culoarea alimentelor este indiciul unei anumite doze de elemente nutritive pe care acestea le contin. Oricine poate distinge sursele anumitor vitamine sau minerale daca se ghideaza dupa acest principiu.
Semanatul in rasadnita se poate face in randuri sau printr-o imprastiere cat mai uniforma.
2 galbenusuri crude, sare, lamaie, putin mustar, cateva linguri de ulei de masline
Aperitiv de gogosari cu branza de vaci
7 gogosari
aproximativ 300 g branza vaci
200 g unt
Seleniul si efectele sale asupra sanatatii
Importanta acestui oligoelement nu trebuie judecata dupa cantitatea zilnica recomandata. Pe masura ce comunitatea stiintifica observa actiunea seleniului, se constata formidabila sa importanta in realizarea functiilor vitale ale organismului.
Aceasta reteta reduce in acelasi timp si stresul acumulat la servici sau acasa si va ajuta sa scapati de kilogramele in plus.
Ingrediente: Prune brumarii de toama, cirese sau visine, zahar (100 g la 1 kg fructe)…
Ingrediente: spaghetti 400g, costita afumata 200g, unt 50g, rosii 50g, ceapa
Ingrediente: 300 g spageti, 200 g Kaizer, 2 oua, 1/2 cana de parmezan ras
Ingrediente: paste (la alegere), conserve de ton maruntit, unt, rosii decojite