gusa

Fara stres si insomnie

Din nefericire ritmul navalnic in care trec orele si zilele depaseste uneori intelegerea noastra. De aceea, de­vine din ce in ce mai greu sa-ti acorzi timp tie insuti. Alegem uneori sa ne rapim din orele de somn. Incet, pe nesimtite, ajun­gem cu ''bateriile'' la pamant. Daca nu suntem atenti, ne va fi foarte greu sa le reincarcam...

Tincturile simple si actiunea acestora asupra organismului

Tincturile simple sunt cele realizate dintr-o singura planta. Tincturile sunt extracte naturale hidroalcoolice obtinute prin macerare naturala in alcool de 40° dintr-o singura planta sau din combinatii de plante medicinale, in functie de natura bolii careia i se adreseaza. Principiile active din tincturi sunt in concentratie mai mare si isi pastreaza calitatea terapeutica un timp indelungat.

Salata exotica de fructe

3 linguri zeama de portocala putine bucatele de ananas si avocado...