sfaturi pentru slabit
Paste cu broccoli, ciuperci si ardei

Ingrediente: paste, ardei rosu, ciuperci feliate, broccoli, sos Caesar, mazare, porumb (optional)
Sfaturi pentru o masa sanatoasa

Este un adevar universal valabil,ca mancam pentru a trai, dar nu trebuie nici sa traim doar pentru a manca .
Salata de ardei in trei culori

1 ardei rosu,
1 ardei verde,
1 ardei galben...
Dieta macrobiotica urmata de Madonna
Antrenorul sau personal Kim Lee, spune ca la 47 de ani are trupul unei adolescente de 25 ani.
Soia, bogata in proteine

Cercetarile care se fac asupra acestui aliment de mai mult timp au condus la aparitia unor declaratii conform carora soia vindeca orice problema legata de sanatate, fie ca e vorba de reducerea tensiunii arteriale sau de maximizarea capacitatii de memorizare a creierului uman.
Cadourile, intr-o cu totul alta prezentare

Daca v-ati plictisit de vechea si obisnuita hartie de impachetat cadourile de Craciun (si nu numai), va oferim in continuare cateva idei despre cum sa ambalati cadourile intr-un mod cu totul deosebit...
Sarmale naturiste

varza murata (20 frunze),
20 de nuci,
1 fir de praz,
2 legaturi patrunjel...
Ciorba naturista

1 morcov,
1 sfecla mica,
2-3 fire ceapa verde,
1-2 fire usturoi verde...
Vitamina B6
Vitamina B6 se gaseste, in special, in drojdia de bere, in cereale integrale, lapte, oua, organe de vita, peste, fructe oleaginoase (nuci, arahide), legume proaspete, banane, avocado, varza.
Calciu

Element indispensabil structurii si rezistentei osoase, calciul se gaseste aproape in totalitate (99%) in schelet. Restul serveste activitatii celulelor musculare, nervoase si cardiace.
Comportamente in cazul anemiei si bulimiei

Adesea, cei care sufera de anemie sau bulimie au suferit de diverse tulburari in copilarie. Un anemic sau un bulimic poate fi usor recunoscut datorita comportamentului sau.
Lichior de oua, pas cu pas
Retetede preparea a lichiorului de oua se gasesc si in cele mai vechi carti de bucate.
Raceala si vitaminele
Grãdina Botanicã din Bucureºti

Grãdina Botanicã din Bucureºti a fost înfiinþatã ca instituþie în anul 1860, pe lângã Facultatea de Medicinã ºi Farmacie, de cãtre doctorul Carol Davila. Ocupa o suprafaþã relativ micã (7 ha), localizatã în partea stângã a ªoselei Cotroceni. Amenajarea adecvatã a acestui spaþiu, ca bazã didacticã ºi de cercetare, a fost realizatã sub conducerea priceputului botanist Ulrich Hoffmann, ca prim director al acestei instituþii.
Taierea vitei de vie pe tulpina inalta si semiinalta

Se practica mai multe tipuri de taiere si conducere a vitei de vie: pe tulpina de 70-80 cm (cultura semiinalta) sau de 1,00-1,20 m, chiar 1,50 m (cultura inalta). Tipurile de taieri care pot fi practicate: mentionam cordonul, uni sau bilateral...
Dulceata de struguri
Ingrediente: 1 kg struguri, cintariti dupa ce au fost curatati de coaja si seminte…
Descoperirea celor mai batrani arbori din lume

De sute de ani, brazii (Pinus longaeva & aristata) au crescut pe varfurile muntilor arizi din Marele Bazin, situat din Colorado pana in California, in Statele Unite ale Americii, indurand conditii extreme si adaptandu-se tacut la mediul inconjurator...
Gerbera

Gerbera este o planta cu flori de culori vibrante; poate fi plantata in gradina, in ghivece individuale sau in ghivece decorative, la un loc cu alte specii de plante. Gerbera este sensibila la bolile care ataca radacina, daca drenajul apei nu se realizeaza cum trebuie...