tratarea glandei tiroide
3 linguri zeama de portocala
putine bucatele de ananas si avocado...
Siropurile naturiste binefacatoare
Siropurile din plante reprezinta remedii naturiste la care apelam atunci cand avem nevoie, acestea aducandu-ne beneficii nenumarate in ceea ce priveste sanatatea organismului nostru.
Din nefericire ritmul navalnic in care trec orele si zilele depaseste uneori intelegerea noastra. De aceea, devine din ce in ce mai greu sa-ti acorzi timp tie insuti. Alegem uneori sa ne rapim din orele de somn. Incet, pe nesimtite, ajungem cu ''bateriile'' la pamant. Daca nu suntem atenti, ne va fi foarte greu sa le reincarcam...
Principalele proprietati ale sucurilor de fructe si de legume
Actiunea nutritiva si energetica, asadar calorica, este cu atat mai mare cu cat suportul glucide este mai bine reprezentat. Astfel 100 ml suc de ananas ne furnizeaza 54 de calorii, 100 g portocale 49 de calorii, 100 g mere 52 de calorii, iar 100 g struguri intre 76 - 99 calorii.
Alimentatia copiilor trebuie atent supravegheata. Trebuie sa-i hranim cu cat mai multe cruditati pentru a fi sanatosi.
Putregaiul cenusiu al strugurilor
Boala este provocata de ciuperca Botrytis fuckeliana si poate ataca frunzele, lastarii tineri, dar cel mai frecvent si mai puternic boabele mature...Tratamentul miraculos: sportul sau exercitiile fizice
Sportul in general imbunatateste circulatia sangvina, ajuta la procesul de detoxifiere a corpului si ne ajuta sa ne mentinem intr-o stare generala buna. De asemenea, exercitiile fizice imbunatatesc modul de realizare a unor procese psihice si mentale importante.
Prepararea compreselor din plante
Aceste comprese naturale si va pot fi de folos in diverse afectiuni.
Vitamine si minerale in fructe si legume
In compozitia fructelor si legumelor intra in primul rand apa, si anume, in proportie de 80-90%. Bogat reprezentate sunt si glucidele si levuloza, care sunt foarte folositoare pentru organismul uman.
Reduceti stresul cu numai cateva exercitii Qigong
La sfarsitul unei zile haotice mai aveti timp ca sa va intindeti spatele confortabil, sa va linistiti foamea sau sa va relaxati pentu a scapa de durerea de cap? Va prezentam in continuare cateva sfaturi si exercitii pentru a ramane flexibili si calmi intreaga zi, cu ajutorul unei practici vechi chinezesti - Qigong.
Stiati ca:
Vanatul ramane proaspat si isi pastreaza gustul nealterat daca este presarat cu cafea macinata.
Fitoterapia
Frunzele de coacaze negre, au proprietati diuretice si stimuleaza circulatia limfatica si venoasa
Sfaturi pentru combaterea sedentarismului
Majoritatea oamenilor sunt sedentari. La birou stau toata ziua pe scaun, ridicandu-se foarte rar, iar dupa ce vin acasa se aseaza, din nou, dar de data aceasta in fata televizorului
Rosii umplute cu telina si branza
Pentru aceasta mancare nu aveti nevoie decat de 3 rosii si o telina mica. Pentru sos insa sunt necesare mai multe ingrediente si anume:
1/2 varza,
2 rosii decojite,
3 lingurite susan,
3 lingurite seminte...