vitamina a
Fierbem sau nu fierbem alimentele?
Multe persoane, in general vegetarienii fierb alimentele. Dar este oare acest lucru unul bun?
Chiftelutele cu peste sunt delicioase atunci cand cele traditionale nu va mai multumesc.
Aceasta cura dureaza o saptamana si, inainte de a va spune ce trebuie sa consumati in fiecare zi a saptamanii, trebuie sa va amintim ca este important sa tineti cont de urmatoarele sfaturi:
Regimul supei pentru o saptamana
Avantajul regimului supei rezida din calitatile sale nutritionale (este un fel de mancare foarte bogat in vitamine si minerale) si din durata sa scurta: niciodata mai mult de 7 zile (pentru a pierde intre 4 si 6 kilograme).Cum sa facem sa infloreasca amaryllis
Amaryllis este o planta foarte frumoasa si interesanta. Are un aspect exotic si tropical, cu florile sale mari, asemanatore ca forma cu crinul, care cresc pe o tija lunga si dreapta, avand la baza cateva frunze subtiri.
Culoarea alimentelor este indiciul unei anumite doze de elemente nutritive pe care acestea le contin. Oricine poate distinge sursele anumitor vitamine sau minerale daca se ghideaza dupa acest principiu.
Ingradiente:
1 salata verde,
1 ceapa rosie taiata solzi...
Utricularia vulgaris este una dintre cele mai cunoscute plante carnivore cu urna, care se gaseste si la noi in tara.
In caz ca nu stiti sa realizati anul acesta de Craciun va prezentam o reteta cu care sigur veti avea succes.
Acest antre poate fi servit si cu orice alt peste care nu contine oase. Se va servi cu paine cu secara.
Taierea vitei de vie pe tulpina joasa
In anul al II-lea dupa plantare, in primavara, se taie la 2 cepi a 2-3 ochi, sau la un singur cep - in cazul vitelor mai putin viguroase. In anul al III-lea de la plantare se rezerva pe butuc, din coardele...
Regim de slabire cu fructe si legume
Fructele si legumele trebuie sa faca parte din orice regim de viata sanatos, dar in egala masura joaca un rol foarte important in diete. Este usor sa slabiti printr-o dieta bazata cat se poate de mult pe fructe si legume proaspete, alaturi de cereale integrale si carne slaba, plus exercitii fizice.