Bautura calda cu musetel si lavanda pentru un somn odihnitor

Ingrediente:

1 ½ cani apa fierbinte
½ cana lapte de migdale la temperatura camerei
4 plicuri ceai de musetel
1 plic ceai de lavanda
1-2 lingurite miere

Mod de preparare: infuzati musetelul si lavanda in apa pentru 7-10 minute, apoi scoateti pliculetele. Incalziti laptele de migdale la microunde si amestecati-l cu ceaiul, adaugand mierea si lasand pentru cateva minute. Se bea o cana inainte de culcare, preferabil cald.

Foto: publicdomainpictures.net

Articole asemănătoare