Bautura cu musetel si mirodenii pentru un somn odihnitor

Ingrediente (pentru doua portii) :

1 cana de ceai de musetel, cald
½ cana lapte de migdale sau de soia
1 lingurita de miere
1 praf de scortisoara
1 praf de nucsoara

Mod de preparare: amestecati intr-un bol sau o cana mare ceaiul fierbinte si laptele incalzit pe foc mic spre mediu, amestecandu-le bine (si indepartand pliculetele de ceai de musetel). Cand s-a mai racit se adauga mierea, se amesteca si se imparte in doua portii egale, presarand peste fiecare putina scortisoara si nucsoara rasa.

Foto: publicdomainpictures.net

 

Articole asemănătoare

  • Lapte cu turmeric pentru un somn mai odihnitor

    O cana de lapte cald bauta inainte de culcare este una dintre cele mai vechi solutii naturale pentru un somn linistit, dar in aceasta reteta, cu putin turmeric si scortisoara, va fi nu doar mai bun dar si mai eficient.

  • Smoothie cu banane si ananas pentru un somn mai bun

    O bautura cu gust intens de fructe si lapte de migdale (la fel de bun si cu lapte de soia), care baut seara, inainte de culcare, va asigura un somn mai odihnitor.

  • Vin rosu cu zmeura si mirodenii

    Vin rosu plin de arome exotice si fructate pentru o bautura delicioasa pentru o seara placuta.

  • Sulfina in tratamentele naturiste

    Sub forma de infuzie este folosita de foarte multa vreme ca o alternativa naturista pentru linistirea durerilor usoare, pentru a trata sau preveni diverse afectiuni cronice sau pentru un somn mai linistit, iar florile sale uscate sub utilizate adesea pentru parfumul lor placut, dulce si odihnitor.

  • Chec pufos cu unt si stafide

    Un chec pufos cu unt si stafide este un desert simplu si delicios alaturi de o cafea cu lapte. Ingredientele de care aveti nevoie le gasiti mai jos: