Leacuri naturiste cu busuioc

Planta aromatica des folosita in bucatarie pentru notele parfumate pe care le confera preparatelor, transformand o reteta ce altfel ar fi fost banala intr-un deliciu, busuiocul este utilizat si in medicina traditionala pentru a trata si preveni mai multe afectiuni. Sub forma de infuzie cu gust usor de recunoscut busuiocul este in general folosit ca adjuvant pentru a trata gripele si racelile, dar si pentru efectele sale calmante si relaxante. La fel de usor puteti folosi siropul sau tinctura de busuioc, usor de gasit in magazinele naturiste.

Ceaiul de busuioc este usor de pregatit, infuzand o lingurita de planta uscata, maruntita, in 250 de ml apa fierbinte (1 cana). Se lasa 8-10 minute, se strecoara si se poate bea simplu sau cu putina miere, dupa mesele principale. Dincolo de gustul surprinzator de placut si aromat, ceaiul de busuioc este recomandat in tratarea racelilor, a durerilor cronice de cap, ca adjuvant pentru durerile de gat si pentru a relaxa intregul organism.

Datorita efectelor sale calmante infuzia, tinctura sau siropul de busuioc sunt recomandate pentru un somn mai linistit si odihnitor, ca remediu naturist in cazurile insomniei, pentru a relaxa corpul dupa perioade de efort fizic intens, mai ales daca a aparut si febra musculara. In plus parfumul busuiocului reduce intensitatea crizelor de anxietate, asa ca puteti folosi uleiul esential de busuioc.

Luati tinctura de busuioc sau beti ceai cald pentru a regla digestia, a combate senzatia de greata (o alternativa este sa mestecati o frunza proaspata) si pentru a reduce intensitatea crampelor abdominale. Sunt remedii recomandate si in cazul tulburarilor digestive sau a colitei, dar si impotriva balonarii.

Ceaiul de busuioc este recomandat si pentru a mentine sanatate gingiilor si a dintilor, putand fi folosit pentru clatirea gurii in fiecare zi. Pentru respiratie proaspata mestecati putin busuioc proaspat.

Foto: publicdomainpictures.net

Articole asemănătoare

  • Tratamente naturiste cu nuci

    Miezul de nuca este un veritabil fruct-minune, si in afara gustului placut are grasimi, vitamine, proteine, este bogat in calorii (va fi consumat cu moderatie mai ales daca vrem sa slabim) si poate fi o gustare sanatoasa si satioasa.

  • Tratamente naturiste cu morcovi

    Cu multe vitamine – A, B1, B6, C, E, K, P – si minerale, banalul morcov intareste sistemul imunitar, ofera organismului un plus de energie, dar ajuta si digestia si buna functionare a ficatului sau bilei, dar si a sistemului respirator. Si cum are mult beta-caroten si vitamina A este recomandat pentru a pastra acuitatea vizuala.

  • Remedii naturiste impotriva insomniei

    Banalul si atat de des intalnitul ceai de tei (cumparat din magazinele naturiste sau pregatit acasa din flori uscate) este unul dintre cele mai cunoscute si folosite leacuri naturiste pentru a trata cazurile usoare de insomnie. Se bea o cana de ceai cald, cu putina miere (1-2 lingurite de planta uscata la o cana de apa) inainte de culcare. In cazurile mai grave pot fi baute pana la trei cani pe zi.

  • Tratamente naturiste cu tataneasa

    O planta medicinala cu numeroase inflorescente marunte, de un roz inchis sau rosu spre violet, ce poate fi intalnitain general in locurile umede din campie, tataneasa este folosita in medicina naturista pentru efectele sale antiinflamatoare, cicatrizante, expectorante, antidiareice

  • Terapii naturiste cu armurariu

    Planta medicinala cunoscuta si sub numele de ciulinul laptelui, armurariul (Silybum marianum) este des intalnit in zonele cu mult soare, calde, iar in tratamentele alternative se folosesc semintele (fructele) pentru prevenirea si tratarea mai multor afectiuni.