Smothie cu lapte vegetal, fructe si suc de rosii
Ingrediente:
500 ml suc de rosii
2 banane foarte coapte
2 mere medii, rosii
½ lingura zahar brun
1 lingura suc de lamaie proaspat stors
½ lingurita nucsoara rasa
2-3 linguri lapte vegetal
Mod de preparare: puneti in blender sucul de rosii, bananele si merele feliate, se adauga zaharul si sucul de lamaie, mixand totul foarte bine. Se toarna si laptele vegetal la temperatura camerei, se amesteca din nou. Se toarna in pahare si se pune in fiecare portie cate putina nucsoara si 2-3 cuburi de gheata. Se serveste imediat.
Foto: publicdomainpictures.net
Articole asemănătoare
-
Smoothie cu iaurt grecesc, ghimbir si suc de ananas
O reteta pentru o bautura sanatoasa, cu iaurt grecesc proaspat si cremos, putin ghimbir pentru acele note usor picante si suc de ananas, dulce, parfumat, exotic. Folositi de preferinta ananas proaspat pentru suc si pentru cubuletele savuroase.
-
Cocktail picant cu tequilla si suc de rosii
Un cocktail cu gust de rosii, tequilla si note intense, picante, date de sosuri si hreanul ras.
-
Smoothie cald cu lapte vegetal, pere si unt de arahide
Aromat, dulce, cu multe vitamine, perfect pentru cei care prefera untul de arahide.
-
Cocktail cu sos de soia, bere si suc de rosii
O bautura in care gusturile picante, de inspiratie asiatica, sunt temperate de sucul de rosii si bere.
-
Cocktail cu bere si suc de rosii
Un amestec de bere si Bloody Mary, usor de pregatit si gata de savurat imediat, cu mai multa sau mai putina “personalitate” in functie de cantitatea de vodca folosita.