mere dieta
Pregatirea solului pentru cultura
Solul pe care urmeaza sa se cultive trebuie sa fie bogat in substante hranitoare, cu apa freatica la cel putin 1 m de la suprafata si ferit de inundatii.
Clasificarea alimentelor
Alimentele contin elemente organice : proteine, glucide, si lipide, dar si saruri minarale, vitamine, apa si materii nedigerabile (fibre).
Acidul pantotenic sau vitamina B5

Acidul pantotenic a fost numit astfel dupa cuvantul grec ''pantoten'', ce semnifica ''peste tot''. In natura, acest acid este omniprezent. In grupa vitaminelor solubile in apa si sintetizate de plantele verzi si multe alte microorganisme, vitamina B5 este cea care ajunge in tesuturile animalelor ce le consuma, mai ales in ficat si oua.
Mangan
Magneziu
Acest mineral, cu un aport vital in numeroase functii metabolice, este prezent cu preponderenta in tesutul osos, dar se gaseste si in muschi, inima...
Iod
Iodul joaca un rol important in buna functionare a glandei tiroide, un organ situat la nivelul gatului, care regleaza secretia catorva hormoni...
Fluor
Fluorul este o substanta simpla care intra in compozitia tesuturilor dure ale organismului (cartilaje, oase, dinti) si a fluorurii de sodiu.
Fier
De o importanta capitala pentru echilibrul sangvin, fierul este mineralul care ar trebui sa trezeasca atentia indeosebi tinerelor femei.
Cobalt
Localizat in centrul moleculelor de vitamina B12, cobaltul joaca un rol esential in fabricarea globulelor rosii. Este singura functie care ii este recunoscuta, dar este o functie cruciala.
Tratarea inflamatiilor sinusurilor paranazale

Sinusurile paranazale pot conduce la o raceala daca nu sunt tratate inca de la primele simptome.
Erica, sau cum o planta decorativa poate fi si medicament
Erica, o planta mai putin cunoscuta, are doua utilizari deosebit de importante. una dintre ele este ca planta decorativa iar cealalta este ca medicament.
Lasa natura sa-ti calauzeasca viata

A lasa natura sa-ti calauzeasca viata , constituie cea mai sanatoasa optiune dintre cele care ne-au fost oferite .
Zacusca de gogonele

Ingrediente:
2,5 kg gogonele
2 kg gogosari (rosii)
1 kg ceapa
Carnegiea gigantea

Denumiri populare: saguaro, cactus gigant. Sinonime: Cerceus giganteus. Familie: Cactaceae. Carnegiea gigantea (Saguaro) este un cactus monotipic. Apare peste tot in desertul Sonoran din Arizona...
Cresterea citricelor in ghiveci

In general, zonele in care iubitorii de plante isi "permit" sa planteze citricele direct in gradina, sunt zonele in care acestea sunt cultivate si pentru comercializare. Dar daca spatiul este limitat si/sau temperaturile din mediu nu sunt cele corespunzatoare, nu dezarmati. Va puteti bucura din plin de acesti arbusti pe tot parcursul anului. Metoda este simpla: cultivarea citricelor in ghiveci.
Sarmale cu fasole
Ingrediente: 1 varza acra, 200 g orez, 150 g linte, 150 g fasole alba uscata