Remedii naturiste in hipertensiunea arteriala
In afara tratamentelor conventionale recomandate de medic in cazul celor care au o valoare a tensiunii arteriale peste limitele admise, medicina traditionala recomanda o serie de remedii adjuvante, usor de preparat si cumparat din magazinele naturiste.
O cana de infuzie la temperatura camerei pregatita din paducel (veti gasi pachete cu ceai de paducel pregatit din funzele, florile si fructele plantei) bauta incet va ajuta la mentinerea tensiunii arteriale in limite normale. Se poate bea cu sau miere, folosind o lingurita de ceai la o cana de apa fierbinte si lasand sa infuzeze pentru 10-15 minute.
Un alt ceai naturist bun in cazurile de hipertensiune este cel de isop, pregatit din cel mult doua lingurite de planta la 250 ml apa fierbinte. Se beau doua cani pe zi pentru 2-4 saptamani, apoi se face pauza cel putin o luna.
Talpa gastii este o planta des folosita in terapiile naturiste. Folosita sub forma de infuzie sau tinctura va ajuta la reducerea hipertensiunii si va regla ritmul cardiac, avand si rolul de a relaxa si linisti organismul. O cana de ceai de talpa gastii se pregateste din 3 linguri de planta uscata la o cana de apa, din care se vor bea pana la cinci linguri in 24 de ore. Sub forma de tinctura se fac periodic cure in care se folosesc 30-40 de picaturi in apa simpla sau ceai, de 2-3 ori pe zi.
Foto: publicdomainpictures.net
Articole asemănătoare
-
Remedii naturiste impotriva durerilor de dinti
Uleiul esential de cuisoare poate fi folosit punand cateva picaturi pe o bucatica de tifon si tamponand usor zona dureroasa (este bun si pentru durerile de gingii). Iar 1-2 cuisoare intregi, mestecate indelung, improspateaza respiratia, reduc placa bacteriana si riscul aparitiei cariilor.
-
Remedii naturiste cu sare
Sarea grunjoasa poate fi folosita ca adjuvant atunci cand apar atat de nesuferitele dureri in gat, fie ca este vorba de laringite sau faringite, fie de o senzatie de jena dupa un suc prea rece sau o inghetata mancata repede. Se face gargara cu un pahar de apa fierbinte in care s-au dizolvat doua lingurite de sare, clatind apoi gura cu apa curata.
-
Solutii naturiste pentru un somn mai bun
Ceaiul de musetel (cu sau fara miere, dupa gust) este unul dintre cele mai des intalnite remedii naturiste, fiind folosit pentru a calma durerile usoare de gat si dinti, pentru a calma si relaxa intregul organism si mai ales sistemul nervos, dar si pentru a regla digestia. Dar o cana de ceai de musetel caldut bauta cu 20-30 de minute inainte de ora de culcare ar putea sa va ajute sa aveti un somn mai adanc si mai odihnitor.
-
Cinci metode naturale de a reduce hipertensiunea arteriala
Sucul de sfecla rosie este o buna sursa de potasiu si magneziu, dar baut cu regularitate face ca si vasele de sange sa se dilate, iar valorile tensiunii sa scada.
-
Cinci remedii naturiste pentru lipsa de pofta de mancare
Poate ca suntem doar foarte obositi, stresati, simtim nevoia unei schimbari in viata personala, evenimentele par sa se adune tot mai repede, ne-am obisnuit cu diete repetate de slabire, nu facem suficienta miscare.