Warning: pg_query() [function.pg-query]: Query failed: ERROR: syntax error at or near "ORDER" LINE 6: ORDER BY title ^ in /var/www/html/lib/classes/cdb.class.php on line 40

Warning: pg_num_rows() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /var/www/html/lib/classes/cdb.class.php on line 84

Warning: pg_query() [function.pg-query]: Query failed: ERROR: syntax error at or near "AND" LINE 1: ...s WHERE langid=1 AND parent_id=1 AND q_usetype = AND status... ^ in /var/www/html/lib/classes/cdb.class.php on line 40

Warning: pg_num_rows() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /var/www/html/lib/classes/cdb.class.php on line 84
SMOOTHIE CU SCORTISOARA SI NUCA DE COCOS

Smoothie cu scortisoara si nuca de cocos

Ingrediente:

½ cana lapte de cocos
1 banana bine coapta
2 linguri rase fulgi de ovaz
3 linguri fulgi de nuca de cocos
2 lingurite miere
1 varf de lingurita scortisoara pudra

Mod de preparare: turnati in blender laptele de cocos, adaugati banana feliate, fulgii de ovaz si cei de nuca de cocos, mierea, mixand totul foarte bine. Cand aveti o compozitie fina, omogena, se serveste cu scortisoara deasupra.

Foto: cleanpublicdomain.com

Articole asemănătoare

  • Smoothie cu mar si lapte de cocos

    Laptele de cocos intareste sistemul imunitar, ne ajuta sa avem o inima mai tanara si mai sanatoasa, este recomandat si in regimul de slabire, si in plus poate sa inlocuiasca laptele de vaca in alimentatie.

  • Smoothie cu banane si ulei de cocos

    O modalitate ingenioasa de a descoperi in acelasi pahar gustul dulce si aromat al bananelor alaturi de cel de cocos. Este la fel de buna cu lapte de migdale sau soia.

  • Smoothie cu nuca de cocos si cacao

    Un desert sub forma de smoothie? O bautura cu note tropicale, gust de ciocolata si un plus de energie? O alternativa pentru o gustare cand avem pofta de ceva dulce?

  • Deserturi aromate. Banane invelite in fulgi de nuca de cocos

    Un desert simplu si aromat este potrivit pentru o gustare de dupa-amiaza la birou sau acasa. Va propunem sa incercati reteta de banane invelite in fulgi de nuca de cocos.

  • Prajitura de post cu miere si nuca

    O prajitura gustoasa, ideala pentru servit in momentele cand suntem vizitati de rude ori prieteni, este prajitura de post cu miere si nuca.


Warning: fopen(cache/416d00011d4fef5414444f671767c7da) [function.fopen]: failed to open stream: No such file or directory in /var/www/html/lib/classes/loadcache.lib.php on line 139