Suc de morcovi cu telina si mar
Ingrediente:
200 g morcovi
200 g mere
cateva tulpini de telina
½ lingurita ghimbir ras
(optional) 1 lingura rasa zahar
cuburi de gheata
Mod de preparare: morcovii se curata si se taie in sferturi pe lung, merele (cu sau fara coaja) se taie cubulete, iar tulpinile de telina bine spalate se toaca mare. Se pun ingredientele in aparatul de suc, se torna apoi intr-o cana sau un pahar potrivit, amestecand usor ghimbirul ras (mai mult sau mai putin, dupa gust). Se mai poate pune zahar daca preferati un gust mai dulce. Se serveste imediat, cu sau fara gheata.
Foto: publicdomainpictures.net
Articole asemănătoare
-
Suc de morcovi cu ghimbir si ceai negru
Sucul de morcovi proaspat stors sau din cutie este are vitamine, este bun pentru toate varstele si sanatos, dar in aceasta combinatie puteti adauga ceaiul negru, rece, dar si putin ghimbir si felii de mar rosu, copt, savuros.
-
Salata de morcovi cu telina si mere
Multe vitamine, consistenta si racoritoare in egala masura, cu un gust ce amesteca dulcele cu nuanta acrisoara a merelor
-
Ciorba de pui cu smantana si tarhon
O ciorba apetisanta pe care sa o pregatiti musafirilor dumneavoastra poate fi urmatoarea alegere: ciorba de pui cu smantana si tarhon.
-
Supa de rosii cu orez si telina
O supa calda si delicioasa pentru o vreme friguroasa este perfecta pentru meniul de seara. Va sugeram sa pregatiti supa de rosii cu orez si telina.
-
Salata de morcovi cu nuca macinata
Pentru a savura o mancare sanatoasa, va recomandam sa alegeti salata de morcovi cu nuca macinata. Morcovul contine mult fier, dar are si proprietati remineralizante.