Afinul in medicina naturista

Daca va plac afinele proaspete trebuie sa stiti ca au multa vitamina C si vitamina A, antioxidanti, gust delicios, efect dezinfectant si antiinflamator, antiseptic si antidiareic, asa ca le puteti transforma intr-o gustare sanatoasa si naturala. In afara fructelor puteti folosi diverse tratamente naturiste cu ceai de afin pe care il puteti prepara simplu, dintr-o lingurita de ceai la o cana de apa clocotita, recomandandu-se cure de 2-3 cani pe zi, cu 20-30 de minute inainte de mesele principale. Puteti sa folositi ceaiul si sub forma de pulbere, macinandu-l si luand cate o lingurita de 3-4 ore pe zi. Se tine sub limba pentru 10-15 minute si se bea apoi putina apa. Se recomanda sa mancati 100-150 de grame de afine proaspete in fiecare zi pentru a simti efectele pozitive ale acestor fructe. 


- afinele au efect antibacterian, intaresc sistemul imunitar, sanatatea ochilor si chiar protejeaza sistemul nervos de efectele negative ale inaintarii in varsta
- potrivit specialistilor cei care mananca frecvent afine (si in general fructe de padure proaspete sau congelate) au sanse mai mici de a se imbolnavi de diverse afectiuni cronice, inclusiv cancer
- ceaiul de afin (pe care il puteti gasi usor in magazinele naturiste) este recomandat pentru detoxifierea sistemului digestiv, normalizarea tranzitului intestinal si pentru a usura digestia. Poate fi baut in cure preventive periodice (2 cani pe zi pentru doua saptamani) sau puteti bea infuzia calduta atunci cand apar tulburari digestive
- infuzia este folosita si pentru a mentine glucoza din sange la o concentratie normala
- aplicati comprese cu ceai de afin caldut pe zonele cu iritatii, plagi superficiale, leziuni usoare pentru a le vindeca si cicatriza mai repede
- puteti folosi infuzia de afin si in masti cosmetice pregatite acasa pentru a mentine elasticitatea si tineretea epidermei 
- ceaiul de afin si fructele proaspete reduc riscul de instalare a maladiei Alzheimer si dementei senile
- daca suferiti frecvent de infectii urinare puteti ca in afara tratamentului medicamentos sa beti infuzie de afin sau sa mancati afine proaspete, un adjuvant naturist care si-a dovedit deja utilitatea in astfel de cazuri
- luati in fiecare zi putina pulbere de afin pentru a intari sistemul imunitar si a usura digestia

 

Articole asemănătoare

  • Ghimbirul in terapiile naturiste

    Ales pentru aroma sa picanta, usor de recunoscut, folosit sub forma de pudra, ras sau taiat in bucatele mai mari sau mai mici, ghimbirul este folosit tot mai des in bucatarie, in retete diverse, insa este de multa vreme o prezenta obisnuita si in medicina naturista.

  • Gutuia in medicina naturista

    Un fruct frumos, cu gust dulce-acrisor, evocand zilele de toamna, gutuia este mai rar consumata ca gustare si mai mult sub forma de peltea, gem sau mancare, oferind organismului vitamina A, C si B, minerale, zaharuri.

  • Mararul in medicina naturista

    Folosit in diverse retete culinare pentru aroma sa usor de recunoscut, mararul poate fi intalnit si in medicina naturista unde este utilizat fie proaspat, fie sub forma de suc, tinctura sau seminte (usor de gasit in magazinele naturiste), avand o gama larga de utilizari.

  • Cuisoarele in medicina naturista

    Cum au surprinzatoare efecte antibacteriene, antifungice, dezinfectante si analgezice, cuisoarele pot fi folosite simple, sub forma de tinctura, infuzie sau ulei esential (usor de gasit in magazinele naturiste).

  • Tratamente naturiste cu tataneasa

    O planta medicinala cu numeroase inflorescente marunte, de un roz inchis sau rosu spre violet, ce poate fi intalnitain general in locurile umede din campie, tataneasa este folosita in medicina naturista pentru efectele sale antiinflamatoare, cicatrizante, expectorante, antidiareice