Patru remedii naturiste folosind ceai verde

1. Datorita antioxidantilor ceaiul verde, baut cu sau fara miere, este un aliat important in perioada racelilor de sezon sau chiar cand ne-am imbolnavit, pentru ca va intari sistemul imunitar si il va ajuta sa lupte mai usor cu boala. Iar daca adaugati si putina zeama de lamaie sau ghimbir ras ceaiul nu va capata doar un gust mai placut, ci va fi si mai bun datorita vitaminei C.

2. Doar o ceasca de ceai verde ajuta la reducerea efectelor negative ale anxietatii, mai ales in perioade atat de obositoare si stresante. Pregatit dintr-un pliculet de ceai sau chiar din frunze, infuzat dupa gust (va fi putin amarui daca este lasat prea mult), indulcit sau nu (dupa gust) ceaiul verde ar putea inlocui o doza de suc sau o cafea, pentru ca da organismului si acel plus de energie atat de necesar.

3. Frunzele de ceai verde pot fi folosite pentru diverse masti faciale, alaturi de miere (spre exemplu) sau ulei de cocos. Una sau doua lingurite de frunze se lasa la infuzat pentru 5-7 minute in putina apa fierbinte, apoi se amesteca totul cu ingredientele dorite (in functie de tipul de piele), apoi masca se aplica pe fata. Se lasa pentru 15-20 de minute, apoi se indeparteaza, iar tenul se curata bine cu apa calduta. Chiar si singur ceaiul verde poate fi folosit pentru o masca simpla, revigorand pielea, reducand acneea si oferind tenului stralucire.

4. O solutie naturala impotriva cearcanelor atat de inestetice este banalul pliculet de ceai verde (preferabil unui bio). Se iau doua pliculete, se stropesc bine cu putina apa rece sau calduta, iar cand s-au racit se tin la frigider, pe o farfurioara, pentru 20-30 de minute. Se scot si fiecare se aseaza pe un ochi, tinand pleoapele inchise, si se lasa acolo pentru 10-15 minute. Se indeparteaza si se spala bine fata cu apa calduta. Procedura se poate repeta zilnic, iar efectele ceaiului verde de calitate ar trebui sa se faca simtite in scurta vreme.

Foto: publicdomainpictures.net

 

Articole asemănătoare

  • Salata de fructe cu ceai verde

    Salata de fructe este un desert bun pentru vara, cu gustul proaspat, dulce-acrisor, iar cu putin ceai verde rece rezultatul va fi un plus de aroma si energie.

  • Smoothie cu ceai verde, spanac si banana

    Ceaiul verde este o bautura excelenta si sanatoasa atunci cand este baut simplu, cu sau fara indulcitor, dar fiind baza acestui smoothie ii ofera consistenta si o aroma speciala.

  • Fursecuri cu ceai verde

    Usoare, pufoase, dulci, cu note racoritoare de ceai verde, perfecte ca gustare sau desert.

  • Bautura cu ceai verde, lamaie si menta

    Racoritoare, sanatoasa, ideala daca va place gustul de ceai verde, cu notele sale usoare de tanin, vegetale, usor de remarcat, intr-o reteta pentru o bautura de vara.

  • Limonada cu ceai verde si miere

    Daca mierea este indulcitorul recomandat pentru cei care vor o alternativa sanatoasa la deja banalul zahar, ceaiul verde este plin de anti-oxidanti, ajuta la mentinerea echilibrului imunitar si chiar in timp ne mentine mai tineri si in forma. Asa ca o combinatie intre dulceata mierii, gustul putin astringent al ceaiului verde si lamaia cu multa vitamina C nu poate fi decat castigatoare. O limonada sanatoasa si mai ales delicioasa, cu sau fara gheata.