Porumbarul in tratamentele naturiste

Intalnit adesea pe pasuni, la marginea padurilor, in fanete, in luminisuri, porumbarul (Prunus spinosa) este un arbust salbatic ce poate fi intalnit din Europa pana in Asia si chiar in Africa de Nord. Are ramuri spinoase, tulpina puternic si ramificata, frunze ovale si flori numeroase, albe cu miros puternic. Este recunoscut mai curand datorita fructelor sale sferice, cu un colorit placut, un albastru inchis ce poate sa bata spre violet sau chiar spre negru. Sunt astringente si usor acrisoare, insa cei care le culeg toamna le folosesc pentru diverse tratamente naturiste. La fel de utile sunt si florile de porumbar, iar unii cunoscatori folosesc si radacinile arbustului. Iar daca nu doriti sa cautati florile si fructele de porumbar puteti gasi in magazine ceaiuri si tincturi cu efect tonic, detoxifiant si curativ. 
 
- infuzia de flori de porumbar (o lingura cu varf de flori uscate la 250 ml apa clocotita) se bea la temperatura camerei, doua pana la trei cani pe zi, efectul fiind diuretic si ajutand la detoxifierea si reglarea functionarii sistemului urinar
- atat tinctura cat si infuzia se recomanda ca o alternativa naturista in tratarea oboselii cronice, pentru scurtarea perioadei de convalescenta si pentru a reface nivelul de energie al organismului
- fructele de porumbar, proaspete sau sub forma de gemuri si siropuri sunt recomandate copiilor mai ales pentru cantitatea mare de vitamina C
- fructele proaspete sau sub forma de suc sunt folosite si pentru o digestie mai buna, pentru calmarea durerilor de stomac si pentru vindecarea deranjamentelor stomacale
- infuzia de porumbar concentrata poate fi folosita pentru comprese aplicate in zonele unde pielea este iritata si dureroasa
- siropul preparat din fructe fierte in apa, cu zahar adaugat ulterior, este recomandat pentru tratarea afectiunilor pulmonare
- o cana de infuzie calduta de flori de porumbar, bauta seara, ajuta la combaterea insomniei
- infuzia si tinctura au si un efect usor sedativ
- consumul frecvent de infuzie sau tinctura scade tensiunea arteriala daca aceasta este prea ridicata
- indiferent de forma sub care il consumati este un bun tonic pentru intregul organism

Foto: wikipedia.org

 

Articole asemănătoare

  • Piperul negru in medicina naturista

    O buna sursa de vitamina C sau K, dar si de magneziu, zinc, calciu, fier, potasiu, banalul piper negru (ce contine piperina, componenta care ii da gustul atat de familiar) nu este doar un ajutor de baza in bucatarie, dar poate fi folosit si in terapiile naturiste ca adjuvant in tratarea mai multor afectiuni.

  • Mararul in medicina naturista

    Folosit in diverse retete culinare pentru aroma sa usor de recunoscut, mararul poate fi intalnit si in medicina naturista unde este utilizat fie proaspat, fie sub forma de suc, tinctura sau seminte (usor de gasit in magazinele naturiste), avand o gama larga de utilizari.

  • Terapii naturiste cu armurariu

    Planta medicinala cunoscuta si sub numele de ciulinul laptelui, armurariul (Silybum marianum) este des intalnit in zonele cu mult soare, calde, iar in tratamentele alternative se folosesc semintele (fructele) pentru prevenirea si tratarea mai multor afectiuni.

  • Lingurea in tratamentele naturiste

    O planta erbacee pe care o intalnim adesea, cu multe inflorescente mici, albe, cu patru petale, grupate in spice terminale, frunze in forma ovala, ce descresc de la baza plantei spre varf, lingurea este si o planta medicinala cu multa vitamina C si efect dezinfectant si astringent.

  • Gulia in tratamentele naturiste

    Este recomandata mai ales datorita proprietatilor sale revigorante si revitalizante