Renunta la fumat

Nu este o joaca, dar sigur poti scapa de dependenta de tigari. Si altii au reusit inaintea ta!

Cand renunti la tigari, intregul organism renaste iar beneficiile incep sa apara dupa primele 20 de minute si continua sa se desfasoare in anii urmatori. Corpul uman are o putere de regenerare remarcabila si chiar daca nu toate daunele produse de fumat sunt reparabile, fara nicotina organismul incepe sa “respire”.

Nicotina este un drog ce modifica activitatea creierului astfel incat genereaza dependenta fizica si psihica.

Dependenta fizica apare atunci cand nicotina devine o substanta prezenta constant in sange. Cand concentratia nicotinei scade, apar simptomele de sevraj: greata, dureri de cap, ameteala, tremor, iritabilitate, nervozitate, lipsa puterii de concentrare, izbucniri emotionale.

Mai multe despre dependenta emotionala, riscurile la care se supun fumatorii si renuntarea la tigari aflam pe socialdiva.ro

Articole asemănătoare