Smoothie cu ciocolata si vanilie
Ingrediente:
doua cesti de inghetata de ciocolata sau doua iaurturi mici cu aroma de ciocolata
un iaurt mic cu aroma de vanilie
o ceasca de lapte cu cacao, rece
o jumatate de lingurita esenta de vanilie
(optional) bezele pentru decor
Mod de preparare: puneti inghetata, iaurtul si laptele cu cacao in blender si apoi turnati deasupra esenta de vanilie. Se mixeaza pana cand compozitia este aproape fluida, apoi se scoate si se poate bea. Pentru un plus de gust si un aspect interesant se pun deasupra doua sau trei bezele rupte in bucatele.
Foto: absfreepic.com
Articole asemănătoare
-
Smoothie cu nucsoara si lapte de migdale pentru un somn linistit
Parfumata, nelipsita in multe retete de desert, nucsoara nu ofera doar un gust special, intens, dar are si surprinzatoare efecte relaxante, odihnitoare. Incarcata de antioxidanti, cu minerale si vitamine, nucsoara poate fi folosita intr-o reteta pentru un somn mai bun si mai linistit.
-
Lapte cu ciocolata si piper cayenne
De ce sa nu va jucati cu o reteta clasica, adaugand mirodenii si un pic de aroma picanta intr-o cana de lapte cu ciocolata? Doar pentru cei care prefera gustul iute. Cat mai iute.
-
Smoothie cu ciocolata si nuci
In locul unei ciocolate delicioase, cu nuci si lapte, puteti incerca o reteta relativ simplul de pregatit. Rezultatul? O bautura satioasa, excelenta cu putina gheata.
-
Smoothie cu ciocolata si piper cayenne
O bautura cu gust puternic de ciocolata si note picante, aparte, date de piperul cayenne, recomandata celor care prefera o aroma diferita.
-
Smoothie cu mar si otet de mere
O lingurita de otet de mere de calitate va da acestui smoothie cu mar si fructe de padure un gust usor acrisor, aparte, cu o aroma speciala. O reteta pentru cei care vor sa incerce cu totul altceva cand vine vorba de o bautura sanatoasa.