Smoothie in alb si negru

Ingrediente:
 
jumatate de cana de inghetata cu vanilie
jumatate de cana de inghetata cu ciocolata
o cana de lapte
3 - 5 biscuiti cu ciocolata
frisca si biscuiti pentru decor 
 
Mod de preparare: amestecati inghetata cu o cana de lapte rece pana cand compozitia este omogena, apoi adaugati in blender biscuitii rupti si mixati din nou totul. La final se poate garnisi cu un biscuite sfaramat si frisca.

Foto: commons.wikimedia.org

Articole asemănătoare

  • Smoothie cu iaurt si citrice

    O reteta gustoasa daca va place iaurtul si vreti sa adaugati aroma intensa de citrice amestecate, un pic de dulceata adusa de miere si mai multa imunitate in sezonul rece (cantitatea de vitamina C este apreciabila).

  • Smoothie cu ciocolata si vanilie

    In locul unei portii de inghetata sau a unei prajituri delicioase vine aceasta reteta, un smoothie care le poate inlocui cu succes. Destule calorii, un gust extraordinar si un desert aparte.

  • Peste alb cu sos de patrunjel

    Pestele alb are un continut bogat in proteine, dar scazut in grasimi si este nutritiv. Profitati de proprietatile acestuia, pregatind o reteta de peste alb cu sos de patrunjel.

  • Bauturi cu vitamine si fructe. Smoothie cu banane si migdale

    O bautura hranitoare si care ne confera energie pentru a incepe ziua in forma o obtineti pregatind un smoothie cu banane si migdale.

  • Piperul negru si piperul alb

    Cand folosim piper in bucatarie, acesta sa fie alb sau negru? Apoi, de ce sa alegem unul si nu pe celalalt? Uneori intrebarile copilaresti pe care ni le punem nu sunt lipsite de importanta, si necesita in plan practic raspunsuri cat se poate de serioase.