Smoothie cu avocado si limeta pentru o imunitate mai buna

Ingrediente:

½ cana lapte de migdale sau soia
½ avocado bine copt,
1 lingura miere
1 varf de lingurita coaja de lamaie rasa
1 lingura suc de lamaie
1 para mica, taiata bucati
¼ cana radacina de telina taiata cubulete
½ cana gheata

Mod de preparare: puneti in blender gheata, laptele vegetal, mierea, sucul de lamaie si bucatile de telina si para, mixand totul foarte bine. Cand aveti o compozitie omogena, fina, se amesteca usor coaja de lamaie si se bea imediat.

 

Foto: publicdomainpictures.net


Articole asemănătoare


Warning: fopen(cache/bdbcc2f44b7a55e1007ff2d901eb6835) [function.fopen]: failed to open stream: No such file or directory in /var/www/html/lib/classes/loadcache.lib.php on line 139