Ce puteti face pentru inima dumneavoastra
Inima este motorul vietii, ea actionand ca o pompa care tine permanent sangele in miscare, asigurand astfel alimentarea intregului organism cu oxigen proaspat din plamani si cu substante nutritive, precum si eliminarea reziduurilor.
Pentru a preveni aparitia unor afectiuni serioase, inima trebuie fortificata pe cale naturala. Chiar daca este batrana, inima poate fi sustinuta. Daca suferiti de tulburari ale ritmului cardiac trebuie neaparat sa apelati la ajutorul unui medic specialist.
- Miscarea regulata in aer liber este excelenta pentru fortificarea inimii, alimentand de asemenea organismul cu oxigen.
- In cazul in care doriti sa calmati inima sau sa o relaxati, va recomandam bai calde cu adaos de valeriana, roinita sau jneapan.
- Daca aveti palpitatii, este bine sa luati un pahar de apa cu zahar si cu putin suc proaspat de lamaie.
februarie 2007
Află mai multe despre
Articole asemănătoare
-
Retete delicioase. Rosii umplute cu ton
O reteta apetisanta pe care o puteti pregati pentru invitatii dumneavoastra poate fi cea de rosii umplute cu ton.
-
Deserturi rapide. Briose simple cu portocale
O reteta de desert rapid si gustos in acelasi timp, pe care o puteti prepara pentru invitatii dumneavoastra, poate fi cea de briose simple cu portocale.
-
Beneficiile aduse parului utilizand tratamentele cu ulei cald
Desi poate nu ati folosit pana acum un tratament cu ulei cald pentru par, de acum inainte le puteti intrebuinta pentru ca ii ofera parului multe beneficii. Tratamentul pentru par cu ulei cald il puteti realiza cu usurinta la dumneavoastra acasa.
-
5 sfaturi pentru stimularea metabolismului si bunei dispozitii
Facand cateva mici ajustari dietei pe care o urmati puteti sa stimulati buna dumneavoastra dispozitie de zi cu zi dar si metabolismul. Beneficiile nu sunt putine si au o insemnatate uriasa pentru sanatatea generala.
-
5 fructe care va ajuta sa slabiti
Conform nutritionistilor dietele sanatoase si echilibrate ar trebui sa previna aparitia unor kilograme nedorite in timp. De asemenea si sanatatea se va situa la un cu totul alt nivel daca urmam sfaturile specialistilor din acest domeniu.