Dietele pe baza de ceai
Cine isi doreste sa scape de pernitele de grasime si de kilogramele in plus ar trebui sa incerce o dieta pe baza de ceaiuri. In acelasi timp, aceste ceaiuri fac minuni in interiorul organismului nostru purificandu-l. in plus, burta va deveni plata, ne vom incalzi corpul si sufletul si ne vom opri foamea.
In privinta ceaiului nu exista o regula. Poate fi consumat orice fel de ceai, bineinteles cu exceptia celui negru. Important este ca masa principala sa fie inlocuita cu ½ l de ceai, iar peste zi per total trebuie consumati cel putin 2 litri.
Rezultatele vor fi umitoare si foarte repede de remarcat. Celalate mese – gustari – de peste zi trebuie sa contina legume, fructe, insa si carne slaba sau peste. In scurt timp vom observa cum kilogramele parca se topesc.
Unul dintre avantajele acestei diete este faptul ca o putem integra in programul nostru cotidian, indiferent ca ne aflam acasa sau la locul de munca. Ceaiul se prepara foarte rapid, iar daca fierbeti o cantitatea mare o veti avea pe toata durata zilei. Exista ceaiuri care grabesc procesul arderilor din organism. Spre exemplu ceaiul de urzica sprijina buna functionare a stomacului si a intestinelor. Ceaiul de ghimbir este de asemenea un “accelerator” al metabolismului.
Sursa foto
A.V.
Articole asemănătoare
-
Cinci motive pentru care este bine sa mancam rodii
Este o alegere excelenta in curele de slabire, pentru ca are putine calorii, satisface pofta de dulce – sau pur si simplu poate fi aleasa cand avem nevoie sa rontaim ceva – are un gust plin, exotic, aparte, si poate fi consumata si sub forma de suc sau putem adauga samburii de rodie in salate si gustari pe baza de fructe si legume.
-
Licor Valvanera - un deliciu benedictin
Un lichior pe baza de plante, puternic si plin de personalitate, cu un gust in care se amesteca ierburile mai mult sau mai putin cunoscute (reteta integrala ramane un secret) si taria alcoolului
-
Cuscus cu mazare si bacon
Cuscusul este un produs pe baza de cereale mai rar intrebuintat in bucataria romaneasca dar extrem de apreciat pentru calitatile sale.
-
Probioticele. Ce sunt si de unde le procuram?
Probioticele sunt bacterii implicate pe tot parcursul existentei noastre in functionarea organismului, insa cel mai mult ne sunt necesare in caz de diaree infectioasa, balonare, constipatie si cand urmam tratament pe baza de antibiotice.
-
Dieta pe baza de grapefruit
Ideea ca in lupta cu kilogramele un aliment ar putea conduce, de unul singur, la rezultate miraculoase este frecvent criticata.