Remedii naturiste cu nucsoara

Nucsoara este folosita in principal in gastronomie pentru aroma ei aparte, perfecta pentru numeroase retete de prajituri, biscuiti, creme, dar o vom intalni si in retete de cocktail sau alte bauturi de casa, in sosuri pentru feluri din carne, legume, peste. Usor de recunoscut datorita formei, se va pastra intreaga intr-un recipient ermetic inchis. Se rade doar atat cat este nevoie pentru reteta, restul pastrandu-se in recipient (altfel isi pierde repede gustul). In afara bucatariei nucsoara este folosita si in medicina naturista pentru a trata o gama larga de afectiuni, fie sub forma de pudra, fie ca ulei esential, infuzie, tinctura, unt de nucsoara. Se recomanda moderatie atunci cand este folosita in tratamente alternative.

Folosita ocazional in diverse retete sau sub forma de infuzie nucsoara ajuta la reglarea digestiei, ofera un plus de energie organismului si daca este folosita in cantitati mici va avea efectul unei cafele nu foarte concentrate.

Puteti alegere nucsoara macinata sub forma de pudra sau infuzie (in apa sau ceai de plante) in cazurile de deranjament stomacal, pentru a creste apetitul sau a reduce senzatia de greata.

Seara, inainte de culcare, un pahar de ceai sau lapte cald in care punem un varf de lingurita de nucsoara macinata ne ajuta sa avem un somn calm, odihnitor, mai ales daca avem des crize de insomnie.

Cunoscuta in medicina naturista pentru proprietatile sale antibacteriene, nucsoara este utila si pentru a calma nevralgiile, fiind un remediu clasic in tratarea durerilor de dinti, durerilor articulare sau musculare. Intr-o cana de ceai de plante sau ceai verde se adauga putina nucsoara, dupa gust, si se bea cu inghitituri mici, intensitatea durerii diminuandu-se treptat.

Tot pentru calmarea (provizorie) a durerilor de dinti pana cand ajungem la medicul specialist se poate folosit o bucata de pansament sau putina vata inmuiate in apa calda, pe care punem putina nucsoara macinata. Se aplica pe zona dureroasa si se pastreaza compresa improvizata pentru 15-20 de minute, repetand procedeul daca este nevoie.

La fel ca si cuisoarele nucsoara macinata poate fi folosita si pentru a curata si improspata respiratia, efectele cele mai bune fiind obtinute prin combinarea celor doua. Se ia un varf de lingurita de cuisoare si nucsoara macinata, mestecand usor amestecul si plimbandu-l prin gura.

In afara gustului puternic aromat, cu note exotice, nucsoara este recomandata de specialistii in medicina naturista si in cazurile de anxietate, depresie, oboseala cronica, stres, reducand in timp intensitatea si frecventa manifestarilor.

Are un usor efect antiinflamator, asa ca sub forma de ulei esential (usor de gasit in magazinele specializate) se aplica pe zona dureroasa in cazul reumatismului, artritei, febrei musculare sau leziunilor superficiale ale pielii.

Foto: needpix.com

Articole asemănătoare

  • Solutii naturiste pentru un somn mai bun

    Ceaiul de musetel (cu sau fara miere, dupa gust) este unul dintre cele mai des intalnite remedii naturiste, fiind folosit pentru a calma durerile usoare de gat si dinti, pentru a calma si relaxa intregul organism si mai ales sistemul nervos, dar si pentru a regla digestia. Dar o cana de ceai de musetel caldut bauta cu 20-30 de minute inainte de ora de culcare ar putea sa va ajute sa aveti un somn mai adanc si mai odihnitor.

  • Remedii naturiste in hipertensiunea arteriala

    In afara tratamentelor conventionale recomandate de medic in cazul celor care au o valoare a tensiunii arteriale peste limitele admise, medicina traditionala recomanda o serie de remedii adjuvante, usor de preparat si cumparat din magazinele naturiste.

  • Remedii naturiste cu anason stelat

    Folosit traditional in medicina chineza, anasonul stelat are efecte antibacteriene, antiinflamatorii si detoxifiante.

  • Cinci remedii naturiste cu piper negru

    Unul dintre cele mai populare si indragite condimente din gastronomie, piperul negru a fost candva una dintre cele mai scumpe si dorite marfuri exotice, valorand cat greutatea sa in aur si fiind accesibil doar celor foarte bogati, care isi puteau permite un asemenea lux.

  • Patru remedii naturiste cu muguri de brad

    De un verde crud, intens, cu un miros puternic de rasina, usor acrisori la gust, moi (fara sa intepe, altfel sunt deja prea batrani) mugurii fragezi de brad se recolteaza intotdeauna cand au in jur de cinci centrimetri, iar in unele zone chiar mai putin.