Smoothie cu lapte de cocos, mandarine si turmeric pentru o digestie mai buna

Articole asemănătoare

• Suc de rosii, telina si sfecla rosie

  O combinatie de legume pline de gust si mai ales de vitamine, cu fibre si relativ putine calorii, este o reteta pentru un suc natural, bun pentru cei care vor sa aiba o digestie mai buna, un sistem imunitar puternic si sa inlocuiasca o gustare cu multe proteine si carbohidrati. Si cu putin ardei iute sau un praf de piper capata si acele note usor picante.

• Smoothie cu limeta si fructe de padure

  Limeta cu aroma ei placuta, usoara, parfumata, poate sa schimbe radical un cocktail, o salata de fructe sau o bautura racoritoare. Iar in aceasta varianta puteti sa va bucurati de vitamina C din fructele de padure si limete, dar si de nutrientii din iaurtul excelent pentru o digestie sanatoasa.

• Smoothie cu lapte de cocos si portocala

  Una dintre cele mai simple retete pentru o bautura cu multa vitamina C, antioxidanti, grasimi sanatoase, pe scurt o solutie ideala atunci cand vrem sa ne potolim setea intr-un mod sanatos, placut. Alegeti portocale mari, bine coapte, zemoase si parfumate, si adaugati putina vanilie pentru acele note racoritoare si aromate.

• Smoothie cu iaurt si ciocolata pentru o digestie mai buna

  Odata pus in pahare pare doar un desert plin de savoare si ciocolata, dar in plus ajuta digestia si da un plus de energie intregului organism. Iar datorita ciocolatei este si o reteta pentru un smoothie care ne va face sa ne simtim putin mai binedispusi.

• Smoothie cu lapte de cocos si ananas

  O reteta cu gust dulce si aromat, putine calorii, dar care va da intregului organism un plus de energie atat de dorit. Este o alegere inspirata si pentru o dieta in care vrem sa scapam mai repede de kilogramele in exces.