Smoothie cu lapte de cocos si ananas

Ingrediente:

1 cana cubulete de ananas (preferabil proaspat)
1-2 linguri fulgi de cocos
½ cana lapte de cocos din conserva
cateva cuburi de gheata

Mod de preparare: puneti in blender ananasul (congelat sau mai bine proaspat), adaugati fulgii de cocos (doua linguri pentru o aroma intensa), laptele de cocos si cateva cuburi de gheata, mixand totul la viteza mare. Se mai poate pune putin lapte daca este nevoie, sau in lipsa lui putina apa la temperatura camerei. Se bea imediat pentru a va bucura din plin de gust si dulceata unei bauturi sanatoase.

Foto: publicdomainpictures.net

Articole asemănătoare