Smoothie cu mango si rosie

Ingrediente:
 
un fruct de mango curatat
o jumatate de cana lapte de migdale
o jumatate de cana de cuburi de ananas (din conserva)
o rosie medie, cat mai coapta
cuburi de gheata
 
Mod de preparare: fructul de mango, anansul si rosia taiata in sferturi se pun in blender, se toarna deasupra laptele de migdale si se mixeaza foarte bine, pana cand compozitia este omogena. Se adauga cuburi de gheata si se serveste imediat.

Articole asemănătoare