Smoothie cu mango si rosie

Ingrediente:
 
un fruct de mango curatat
o jumatate de cana lapte de migdale
o jumatate de cana de cuburi de ananas (din conserva)
o rosie medie, cat mai coapta
cuburi de gheata
 
Mod de preparare: fructul de mango, anansul si rosia taiata in sferturi se pun in blender, se toarna deasupra laptele de migdale si se mixeaza foarte bine, pana cand compozitia este omogena. Se adauga cuburi de gheata si se serveste imediat.

Articole asemănătoare

  • Smoothie cu mango si mar pentru un sistem imunitar puternic

    Plin de vitamine, gustos, racoritor si satios (poate inlocui o gustare), este o reteta pentru orice moment in care avem nevoie de un sistem imunitar mai puternic.

  • Smoothie cu mango si spanac

    Cu aroma de migdale si multe vitamine, este o bautura buna mai ales in perioadele in care vreti sa slabiti, cand va ofera un plus de energie, dar putine calorii.

  • Smoothie cu mar si otet de mere

    O lingurita de otet de mere de calitate va da acestui smoothie cu mar si fructe de padure un gust usor acrisor, aparte, cu o aroma speciala. O reteta pentru cei care vor sa incerce cu totul altceva cand vine vorba de o bautura sanatoasa.

  • Smoothie cu mango si portocala pentru un sistem imunitar puternic

    Pregatit repede din fructe pline de aroma si culoare, este un smoothie care nu are doar gust bun, dar ofera organismului si o cantitate apreciabila de vitamina C, ajutand sistemul imunitar sa fie mai puternic. Poate inlocui o gustare sau un mic dejun.

  • Smoothie cu mango, iaurt grecesc si vanilie

    Exotic, dulce, sanatos, plin de vitamine, iata o bautura buna pentru orice anotimp sau cand vreti sa incercati o alta reteta cu mango.