Smoothie cu mango si rosie

Ingrediente:
 
un fruct de mango curatat
o jumatate de cana lapte de migdale
o jumatate de cana de cuburi de ananas (din conserva)
o rosie medie, cat mai coapta
cuburi de gheata
 
Mod de preparare: fructul de mango, anansul si rosia taiata in sferturi se pun in blender, se toarna deasupra laptele de migdale si se mixeaza foarte bine, pana cand compozitia este omogena. Se adauga cuburi de gheata si se serveste imediat.

Articole asemănătoare

  • Smoothie cu mango si portocala pentru un sistem imunitar puternic

    Pregatit repede din fructe pline de aroma si culoare, este un smoothie care nu are doar gust bun, dar ofera organismului si o cantitate apreciabila de vitamina C, ajutand sistemul imunitar sa fie mai puternic. Poate inlocui o gustare sau un mic dejun.

  • Smoothie cu mango, iaurt grecesc si vanilie

    Exotic, dulce, sanatos, plin de vitamine, iata o bautura buna pentru orice anotimp sau cand vreti sa incercati o alta reteta cu mango.

  • Smoothie cu mango, apa de cocos si portocala

    Un smoothie cu gust exotic, plin de vitamine, dulce si placut, perfect la micul-dejun sau in locul unei gustari.

  • Cocktail fara alcool cu mango si ceai verde

    Aduse impreuna in acelasi pahar inalt, cu putina gheata, sucul de mango si ceaiul verde fara zahar se completeaza si se scot in evidenta reciproc neasteptat de bine. O bautura fara alcool pentru zilele in care avem nevoie de putina energie. Sau pentru o mica petrecere in timpul zilei, la serviciu.

  • Smoothie cu castraveti si verdeata

    Un amestec de iaurt, castraveti si multa verdeata proaspata, detoxifiant si plin de vitamine, recomandat mai ales daca faceti efort fizic sau aveti nevoie de un smoothie cu note mediteraneene.