Smoothie cu scortisoara si mar

Ingrediente:

1-2 mere rosii bine coapte, bine spalate si taiate bucatele
1 cana lapte de migdale
½ lingurita scortisoara macinata
1 banana feliata (cat mai coapta)
1 varf de cutit nucsoara rasa
cuburi de gheata

Mod de preparare: puneti in blender bucatile de mar si feliile de banana, turnati deasupra laptele de migdale si mixati totul foarte bine. Adaugati scortisoara, nucsoara si doua cuburi de gheata, mixand din nou. Se toarna in pahare si se serveste cu 1-2 cuburi de gheata, pudrand cu putina scortisoara macinata daca preferati o aroma mai puternica.

Foto: publicdomainpictures.net

Articole asemănătoare