Tratamente naturiste pentru circulatia sanguina periferica

In afara de racelile suparatoare, cea mai mare problema de sanatate in timpul iernii este aceea a circulatiei sanguine problematice la nivelul membrelor inferioare.

Folosim deseori scuza temperaturilor scazute de afara, insa daca problema este aceeasi si in restul anului atunci trebuie sa luam atitudine, deoarece ne confruntam cu o reala problema de sanatate. Picioarele reci ne atentioneaza de faptul ca sangele nu circula in conditii optime, iar astfel este afectat intregul organism. Din cauza picioarelor reci ne putem imbolnavi de mai multe tipuri de raceala, care in timp vor slabi sistemul imunitar al organismului.

Iata cateva trucuri naturale care pot remedia aceasta problema.

1. Faceti vara o plimbare de aproximativ 10 minute cu picioarele goale pe iarba uda de roua diminetii. Procedati la fel si iarna in zapada. Desigur pentru 1- 2 minute.

2. Umpleti cada pana la nivelul gambelor si simulati pentru cateva minute mersul berzei. Acest procedeu se va realiza dimineata si seara.

3. Inainte de a va pune la culcare, stati intinsi pe spate si simulati cu picioarele ridicate mersul pe bicicleta.

4. Intr-o cana cu apa fierbinte turnati o lingurita de ulei de rozmarin , lasati-l sa se dilueze aproximativ 5-7 minute, apoi beti continutul ca pe ceai. Indicat este ca acest tratament sa fie luat de 2 ori pe zi.

5. Masati talpile picioarelor cu ulei de ricin inainte de a va pune la culcare si incaltati-va cusosete caldurosi.

6. Faceti seara de seara baie fierbinte la picioare. In apa puneti un pumn de cenusa si o lingura de sare. In loc de cenusa si sare poate fi adaugat sucul a doua lamai sau trei picaturi de ulei de scortisoara.

Sursa foto

A.V.

 

Articole asemănătoare

  • Oregano si medicina naturista

    Versatil si cu un parfum aparte oregano proaspat sau uscat, sub forma de pulbere, ceai sau tinctura poate fi folosit si in tratamente naturiste, unele neasteptat de eficient pentru a preveni anumite afectiuni sezoniere sau a usura simptomele unor boli cronice.

  • Visinele in tratamentele naturiste

    Fructul contine zaharuri, proteine, acizi organici, vitamine, saruri minerale, iar frunzele, coditele si chiar coaja visinului pot fi folosite in tratamente alternative pentru diverse afectiuni cronice

  • Masca de fata cu faina de ovaz pentru pielea deshidratata

    Pielea deshidratata are nevoie intotdeauna de o ingrijire atenta din partea noastra. De aceea, putem incerca diverse tratamente naturale pentru pielea deshidratata. Va invitam sa incercati o masca de fata cu faina de ovaz.

  • Tratamente naturiste pentru fata: peeling cu migdale

    Ingrijirea corporala este foarte importanta, atat pentru aspectul exterior cat si pentru sanatatea organismului. Orice persoana ar trebui sa tina cont de acest lucru, deoarece frumusetea si sanatatea ne fac sa ne

  • Tratamente eficiente cu miere si scortisoara

    Mierea si scortisoara, luate impreuna, ajuta la o serie de tratamente eficiente pentru organismul nostru.