Gradinamea.ro Homepage Adauga la favorite Seteaza homepage
Demo magazin virtual Publicitate:

Printeaza acest articol Recomanda acest articol

Merisoarele, sanatoase pentru organism

 Joe Vinson, un cercetator de la Universitatea din Scranton, spune despre merisoare ca sunt sanatoase pentru corpul uman deoarece contin o cantitate mare de acizi grasi Omega-3, Omega-6, Omega-9, dar si antioxidanti, fibre, vitamina C, flavonoide, fenoli si proanthycyanidians.

Studiile lui Vinson au demonstrat ca merisoarele contin cei mai multi antioxidanti fenoli, comparativ alte 19 fructe comune.

Vitaminele continute de merisoare ofera o protectie sporita impotriva infectiilor tractului urinar. Aceste fructe previn cancerul, bolile de inima, cariile dentare si alte afectiuni.

Alte articole

Vitaminele ne dau pofta de mancare?
Vitaminele imbunatatesc functia imunitara si au un rol foarte important, impreuna cu enzimele, in transformarea hranei in energie pentru organism. Functiile vitaminelor sunt complexe
Principiile de baza ale dietei Paleo
Este limpede, nu toate produsele din magazine sunt deopotriva aratoase si sanatoase pentru organism. Ba chiar dupa o analiza succinta s-ar putea conchide ca pentru omul modern nu mai conteaza ce, cat sau cand mananca, si ca in secolul vitezei totul se rezuma la
Fructarianismul - un stil alimentar controversat
Fructele sunt intotdeauna binevenite in alimentatia zilnica, fiind gustoase si deosebit de hranitoare pentru organism. Dar cine s-ar fi gandit ca pot sta chiar la baza unui stil de viata?
Specialitate spaniola: pui cu ardei si masline
Se stie ca specialitatile din Spania contin foarte multe fructe de mare, carne alba si legume, de aceea fiind foarte sanatoase pentru intreg organismul
Pesti si crustacee sanatoase pentru organism si mediu
Carnea de peste si crustaceele sunt recomandate de nutritionisti in cadrul dietelor care ajuta la eliminarea kilogramelor in plus dar si acele diete care sunt benefice pentru organism si impun la randul lor un stil general de viata sanatos.