Smoothie cu avocado, limeta si spanac

Ingrediente:
 
1/2 castravete de sera, fara coaja, taiat felii
o mana de frunze de spanac proaspete sau congelate
1/2 avocado, curatat si taiat cubulete
1 limeta
1 kiwi
 
Mod de preparare
: se stoarce sucul de la limeta si de la kiwi, turnandu-le in blender. Se adauga feliile de castravete, spanacul si cubuletele de avocado, mixand totul foarte bine. La final se mai poate adauga putina apa plata daca preferati un smoothie mai usor. Se bea imediat, fara gheata.

Foto: pixnio.com

Articole asemănătoare