Smoothie cu lapte de migdale, rosii, capsune

Ingrediente:
1 ½ cani lapte de migdale, neindulcit
2 rosii mari, bine coapte
6-8 capsune proaspete sau congelate
1 lingurita miere
2-3 cuburi de gheata

Mod de preparare: se pun in blender rosiile spalate si taiate sferturi, se adauga capsunele taiate in jumatate, mierea, cuburile de gheata si se toarna laptele de migdale. Se mixeaza foarte bine si se serveste imediat.

Foto: openfotos.com


 

Articole asemănătoare

  • Smoothie cu lapte de migdale, spanac si cacao

    Combinatia de cacao, spanac proaspat si lapte de migdale poate parea prea indrazneata, dar in aceasta reteta gustul este interesant, cu note proaspete si revigorante.

  • Smoothie de iarna cu lapte de migdale si cardamon

    O bautura cu gust de turta dulce, note de mirodenii exotice si excelenta rece sau calda, poate fi cea mai buna alegere pentru micul dejun sau seara, inainte de culcare. Este la fel de reusita cu lapte vegetal sau cu lapte de vaca.

  • Smoothie cu lapte de migdale si capsune

    Consistent si dulce, cu aroma de capsune si gust racoritor, este un smoothie foarte bun in orice anotimp, dar cu atat mai gustos in zilele calduroase.

  • Smoothie cu lapte de migdale si fructe

    O bautura proaspata, sanatoasa, cu gust de fructe si care ofera organismului un plus de energie, atat de necesara in fiecare zi.

  • Smoothie cu lapte de migdale si mere

    Daca morcovii sau merele sunt ingrediente pe care le intalnim adesea in retetele pentru smoothie gustul de lapte de migdale si cel acrisor adus de lamaie fac din aceasta bautura o placuta surpriza.