Continutul si efectele bauturilor energizante

 Exista numeroase bauturi energizante pe piata si mereu apar altele noi. Cu toate acestea, prea putini stiu si constientizeaza efectele nocive din spatele cutiilor cu bauturi energizante.

Continutul bauturilor energizante:

- extractul de Guarana - este un extract comun pe baza de plante care contine cofeina si este un energizant puternic;

- Rhodiola rosea - este un extract din plante, utilizat pentru a imbunatati performanta fizica si mentala, prin reducerea oboselii cauzate de stres in timp ce functia suprarenala este alimentata cu energie si hranita;

- Panax Ginseng - este un extract frecvent folosit in industria energizantelor; principalele componente active din acesta sunt ginsenozidele care s-au dovedit a avea o varietate de efecte benefice, incluzand si efectele anti-inflamatorii, antioxidante si energizante;

- extractul de ceai verde - este un binecunoscut si foarte popular energizant ce imbunatateste functia cerebrala si produce niveluri ridicate de noradrenalina neurotransmitatoare energizanta;

- Epimedium Extract (Horny Goat Weed) - este un stimulator puternic de oxid nitric ce impulsioneaza energia sexuala;

- Cha' De Bugre - are multe proprietati si aplicatii traditionale, in comun cu Ephedra, Cha' De Bugre, avand un impact pozitiv asupra inimii; contribuie la pierderea in greutate; este si un excelent diuretic, stimuland totodata circulatia sangelui in organism;

- Maca Root - este considerata una dintre plantele cu cel mai mare potential de dezvoltare internationala; are capacitatea de a stimula si de a reglementa sistemul endocrin, sprijina sistemul imunitar, creste energia, rezistenta, reduce oboseala cronica si sporeste libidoul.

- Yerba Mate - a fost folosit de secole pentru a ajuta la extinderea efectelor energizante;

Sportivii le folosesc pentru a obtine energia de care au nevoie, intrucat pe o perioada lunga de timp organismul nu are capacitatea de a oferi cantitati inepuizabile de energie unui individ. Energizantele sunt preparate in asa fel incat sa poata oferi corpului nostru un flux de energie continuu.

Nu trebuie sa fii sportiv pentru a consuma bauturi energizante. In cazul in care acestea sunt produse organic si nu au adaosuri chimice, efectele secundare pot fi ocolite. Puteti apela cu incredere la medici pentru a va recomanda un energizant ce se potriveste cu metabolismul dumneavoastra.

Consumate in cantitati mari, energizantele incetinesc absorbtia lichidului in sange si corpul se va deshidrata.

Incercati sa consumati numai bauturile pe care le cunoasteti, deoarece folosirea necorespunzatoare a unora dintre ele poate afecta functiile normale ale organismului.

Inainte de a cumpara un produs cititi cu atentie din ce este fabricat.

Articole asemănătoare

  • Legume si fructe pentru un sistem imunitar mai puternic

    In perioada rece organismul are nevoie mai mult decat oricand de un sistem imunitar cat mai rezistent in fata racelilor de sezon, si in loc de medicamente ati putea adauga mai multe fructe si legume in meniul zilnic.

  • Bautura energizanta cu ceai, seminte de chia si portocala rosie

    La prima vedere o combinatie indrazneata, insa in locul bauturilor energizante din comert putem sa alegem o varianta naturala, sanatoasa, cu antioxidanti, fibre si putine calorii.

  • Carnea de peste si acizii grasi Omega 3

    Pestele este un aliment permanent laudat de nutritionisti, care nu trebuie sa lipseasca in vreo saptamana din dieta. Gustul variat al diferitelor sortimente este in masura sa le faca oamenilor viata mai placuta si mai sanatoasa.

  • Alergia solara si efectele adverse

    Din ce in ce mai multe persoane, in special doamnele si domnisoarele, merg cu regularitate la solar, pentru a intampina vara asa cum se cuvine.

  • Algele, sanatate si vigoare pentru organism

    Algele si efectele lor benefice pentru sanatate sunt cunoscute pe scara larga de ceva timp si la noi in tara. Sunt comercializate in magazine cu produse naturiste sau in farmacii ca suplimente nutritive.