Micul dejun in Irlanda

 In Irlanda de Nord micul dejun perfect poarta numele Ulster Fry. Acest nume provine de la cea mai nordica provincie din Irlanda ce poarta numele Ulster.

Acest mic dejun va contine cu siguranta in loc de paine din cereale paine din cartofi, un cartof copt, iar in cadrul Ulster Fry apar de asemenea si clatitele.

Si dumneavoastra puteti opta pentru un mic dejun irlandez deoarece nu este greu de pregatit.

Inafara de produsele mentionate, diverse sortimente de paine si biscuiti bogati in fibre se vor mai regasi pe o masa de dimineata aranjata in stil irlandez.

Nici mancarurile simple nu lipsesc. Sunca, ouale, fructele, iaurtul sunt des intalnite la un mic dejun in stil  Ulster Fry.

In regiunile de coasta ale Irlandei se mai adauga la lista alimentelor mentionate si sortimente de peste.

Cea mai populara bautura este ceaiul. Pe cel de-al doilea loc este cafeaua, sucurile de fructe fiind si ele cam la egalitate cu cafeaua.

Irlanda este renumita si pentru ovazul produs. In acest context cerealele produse local se numara printre cele mai sanatoase si adesea se prepara porridge care este servit la micul dejun.

Foto: 1

Articole asemănătoare

  • Shake cu mango si lapte vegetal pentru micul-dejun

    O alternativa simpla si sanatoasa pentru micul dejun, este un shake plin de vitamine, proteine, nutrienti si un plus de energie pentru o zi lunga. Ar putea fi si prima oara cand introduceti in meniul zilnic semintele de chia, pe care ar fi bine sa le lasati la inmuiat peste noapte sau cel putin opt ore in apa rece, la frigider.

  • 5 gustari care iti ofera energie la inceputul zilei

    In fiecare dimineata alege la micul dejun alimente cu valoare nutritiva bogata si vei cunoaste pe propria piele multe dintre beneficiile acestora.

  • Branza proaspata si struguri de masa la micul dejun

    Atunci cand vrem sa ne elaxam si sa ne rasfatam luam micul dejun pe terasa, in gradina printre flori sau direct in natura, la iarba verde.

  • Importanta micului dejun

    Faptul ca micul-dejun este cea mai importanta masa a zilei este un lucru arhicunoscut de catre toata lumea. Aceasta masa este este cea mai importanta masa a zilei este un lucru arhicunoscut de catre toata lumea. Aceasta masa este foarte importanta deoarece intrerupe multele ore in care organimsmul nu este hranit pe timpul noptii si da startul metabolismului.

  • Cate calorii are micul dejun?

    Musli, paine prajita si oua, croissant si cafea cu lapte - ce serviti de obicei la micul dejun? Noi va arata cate calorii contin anumite alimente specifice mesei de dimineata