Proprietatile curative ale lamailor

 

 Lamaia, cunoscuta si dupa denumirea Citrus Limon, face parte din familia Rutaceae. Lamaile sunt fructe mici, cu o culoare galbena si sunt de natura acida. Sucul de lamaie este folosit in intreaga lume pentru aroma si gustul deosebit pe care il ofera diverselor produse alimentare.

Proprietatile lamailor proaspete:

- contin un nivel ridicat de vitamina C;

- alaturi de vitamina C, lamaia este o sursa bogata de tiamina (vitamina B1), vitamina B6, riboflavina (vitamina B2) si acid pantotenic, cupru, magneziu, mangan, fier, fosfor, potasiu, calciu, zinc si sodiu;

- consolideaza sistemul imunitar;

- sucul consumat proaspat are proprietatea de a imbunatati functiile stomacului;

- amelioreaza simptomele racelii;

- sucul de lamaie este antibacterian si antiviral;

- curata sangele de toxine;

- este un insecticid natural ce ajuta la eliminarea tantarilor si mustelor;

- lamaile sunt totodata si antiseptice, sucul de lamaie putand fi utilizat pentru a opri sangerarile;

- sucul de lamaie amestecat cu ulei de masline poate ajuta la dizolvarea calculilor biliari;

- sucul proaspat de lamaie, aplicat pe intepaturi provocate de albine sau alte insecte, calmeaza durerea;

- deoarece sucul de lamaie are un continut ridicat de potasiu, este recomandat tuturor persoanelor cu probleme cardiace;

- lamaile mai sunt folosite pentru imbunatatirea digestiei, ameliorarea efectelor secundare ale tratamentelor pentru cancer, artrita, stimularea tulburarilor hepatice, ingrijirea dentara si a parului;

Incepeti ziua cu un pahar de suc de lamaie, indulcit cu miere, daca vreti sa scapati de kilogramele in plus.

Articole asemănătoare

  • Ce substante nutritive iti ofera strugurii?

    Chiar daca ne vine sau nu a crede, proprietatile benefice ale strugurilor nu sunt o descoperire a zilelor noastre. Grecii, arabii si romanii cunosteau foarte bine efectele curative ale acestor fruncte si practicau cura pe baza doar de struguri timp de cateva zile.

  • Lucruri esentiale de stiut despre valoarea nutritiva a sfeclei

    Despre proprietatile terapeutice ale sfeclei rosii se stie din vremuri indepartate. Grecii si romanii au vazut in aceasta radacina un aliment, insa mai mult decat orice, un prieten de nadejde in combaterea febrei si altor afectiuni.

  • Proprietatile curative ale ghimbirului

    In ultimii ani ghimbirul este planta care a castigat tot mai multa popularitate. Datorita studiilor efectuate, specialistii au descoperit

  • Fructe si legume care fac minuni

    Cunoastem proprietatile curative ale multor fructe si legume si asemanarea dintre forma lor si organele carora le sunt benefice este uimitoare. Facand parte din dieta noastra zilnica acestea ne feresc de afectiuni grave si ne ajuta sa luptam sanatos impotriva stresului cotidian de care oricat am dori, nu putem scapa.

  • Proprietatile curative ale fructelor

    Utilizate frecvent de-a lungul timpului, in alimentatia noastra zilnica, fructele detin o serie semnificativa de proprietati curative asupra organismului nostru: