Salata de fructe cu pere, kiwi si struguri
Ingrediente:
3 pere bine coapte
3 mere
2 portocale
3 kiwi
1 ciorchine mic de struguri albi
1 banana
2 linguri suc de portocale proaspat
1 lingura suc de lamaie proaspat
(optional) frisca
Mod de preparare: merele si perele se spala si se taie cu felii potrivite. Fructele de kiwi se curata si se taie cubulete, portocalele se desfac in felii, banana se taie in felii subtiri. Se spala ciorchinele de struguri si se desprind boabele, taindu-le in jumatate daca sunt prea mari. Toate ingredientele se pun intr-un bol suficient de mare, se toarna deasupra sucul de lamaie si portocale, lasand apoi salata la rece pentru cel putin o ora. Se serveste cu sau fara frisca deasupra fiecarei portii.
Foto: pixabay.com
Articole asemănătoare
-
Salata de fructe cu mere, nuci si struguri
Usor de pregatit, excelenta pentru desert sau o gustare dulce, este o reteta de salata in care se intalnesc strugurii bine copti, parfumati, merele dulci cu aroma serilor de toamna si nucile crude sau putin prajite, dupa gust. Iar la final miere, scortisoara, nucsoara, putin iaurt cremos.
-
Salata de fructe cu samburi de rodie si mandarine
O reteta pentru o salata de fructe ce poate fi pregatita in sezonul rece, aromata, cu un gust dulce acrisor, buna ca desert sau gustare.
-
Salata de fructe cu piersici, rodie si busuioc
O reteta de salata de fructe cu piersici aromate, fructe de padure si dulceata acrisoara a rodiei, cu note intense de busuioc. Puteti folosi zmeura si afine proaspete sau congelate.
-
Salata de fructe cu ananas, limeta si kiwi
O salata de fructe cu mult ananas, struguri, kiwi, capsune si zeama de limeta.
-
Salata de fructe cu struguri, kiwi si mandarine
O salata de fructe care va arata in bol ca un adevarat curcubeu de gusturi, mirosuri si culori, perfecta ca gustare consistenta in zilele calduroase. Alegeti fructe sanatoase, cat mai coapte.