Salata de fructe cu pere, kiwi si struguri

Ingrediente:
 
3 pere bine coapte
3 mere
2 portocale
3 kiwi
1 ciorchine mic de struguri albi
1 banana
2 linguri suc de portocale proaspat
1 lingura suc de lamaie proaspat
(optional) frisca
 
Mod de preparare: merele si perele se spala si se taie cu felii potrivite. Fructele de kiwi se curata si se taie cubulete, portocalele se desfac in felii, banana se taie in felii subtiri. Se spala ciorchinele de struguri si se desprind boabele, taindu-le in jumatate daca sunt prea mari. Toate ingredientele se pun intr-un bol suficient de mare, se toarna deasupra sucul de lamaie si portocale, lasand apoi salata la rece pentru cel putin o ora. Se serveste cu sau fara frisca deasupra fiecarei portii.

Foto: pixabay.com

 

Articole asemănătoare

  • Salata de fructe cu mere, kiwi si portocale

    O reteta plina de arome exotice, dulce si cu gusturi intense, racoritoare si consistenta. Un desert perfect sau o gustare revigoranta in zilele toride.

  • Salata de fructe cu mango, clementine si scortisoara

    Un amestec de fructe exotice fin taiate si apoi scaldate in sucul proaspat de portocala, dar scortisoara aduce un plus de miresme exotice, intense.

  • Salata de fructe cu struguri, kiwi si mandarine

    O salata de fructe care va arata in bol ca un adevarat curcubeu de gusturi, mirosuri si culori, perfecta ca gustare consistenta in zilele calduroase. Alegeti fructe sanatoase, cat mai coapte.

  • Salata de fructe curcubeu

    Un amestec de forme, culori, nuante si gusturi intr-o salata de fructe care poate fi desertul perfect pentru o ocazie festiva sau pur si simplu o gustare in zilele de vara. Este o reteta versatila, asa ca puteti sa scadeti sau sa cresteti cantitatile, pastrand proportiile, dar si sa inlocuiti fructele cu ce aveti la dispozitie sau ce preferati.

  • Cum prepari cea mai gustoasa salata de fructe?

    Daca ne gandim la salata de fructe comparativ cu alte retete a caror complexitate si durata sunt superioare lucrurile par la indemana oricui. Nu ca nu ar fi asa, din punct de vedere practic, insa este de retinut totusi ca pana si la acest nivel exista secrete ce pot garanta un succes mai mare.