Shake simplu cu mango si kiwi

Ingrediente:
 
un fruct de mango
un kiwi 
o cana de apa plata
cuburi de gheata
 
Mod de preparare: portionati miezul fructelor in cubulete, pe care le puneti in blender. Se adauga apa si se mixeaza bine, pana cand compozitia este omogena. Se pun doua-trei cuburi de gheata inainte de servire (este bun si la temperatura camerei, cand aromele vor fi mai pregnante).

Foto: pixabay.com

 

Articole asemănătoare

  • Smoothie cu morcovi, mango si kiwi

    Vitamina A si C, gust dulce si note exotice, fibre si un plus de aroma de la caju, totul pentru o bautura perfecta pentru zilele calduroase, mai ales dupa ce adaugam cateva cuburi de gheata.

  • Cocktail fara alcool cu mango si ceai verde

    Aduse impreuna in acelasi pahar inalt, cu putina gheata, sucul de mango si ceaiul verde fara zahar se completeaza si se scot in evidenta reciproc neasteptat de bine. O bautura fara alcool pentru zilele in care avem nevoie de putina energie. Sau pentru o mica petrecere in timpul zilei, la serviciu.

  • Smoothie tropical cu mango si kiwi

    O alegere inspirata daca va plac fructele exotice.

  • Paste cu verdeata si sos de branza cu smantana

    Simplu de preparat, reteta de paste cu verdeata si sos de branza cu smantana este numai buna pentru a o servi alaturi de cei dragi.

  • Shake revigorant cu fructe de padure

    Delicioase si colorate, fructele de padure sunt pline de vitamine. De aceea, va propunem sa profitati de proprietatile lor, preparand si consumand un shake revigorant cu fructe de padure.