Smoothie cu cirese, rosii cherry, menta si pepene rosu
Ingrediente:
o cana miez de pepene rosu, taiat cubulete
un sfert de cana cirese fara samburi
100 g rosii cherry
o lingura cu varf seminte crude de dovleac, fara coaja
cateva frunze de menta proaspata
o jumatate de cana apa plata
cuburi de gheata
Mod de preparare: puneti in blender toate ingredientele, pastrand o frunza de menta pentru final. Mixati foarte bine, adaugati cateva cuburi de gheata si mixati din nou pana cand compozitia are textura dorita. Doar la final se pune frunza de menta deasupra, pentru decor, intreaga sau rupta in doua.
Foto: absfreepic.com
Articole asemănătoare
-
Smoothie cu pepene rosu si banana
Daca vreti sa va bucurati de gustul de pepene rosu intr-un smoothie racoritor si plin de vitamine.
-
Smoothie simplu cu pepene rosu si zmeura
Sanatos, plin de vitamine, cu gust dulce de fructe si note acrisoare, parfumate, este bautura perfecta pentru zilele de vara atunci cand este bauta cu gheata.
-
Smoothie de vara cu rosii cherry, busuioc si mango
O bautura cu multe vitamine si gust placut, in care rosiile cherry si cubuletele dulcegi de mango formeaza baza aromelor, in vreme de busuiocul parfumat da notele finale.
-
Salata de vara cu pepene, rosii cherry, branza de capra
O combinatie indrazneata de arome si culori intre dulceata revigoranta a pepenelui, rosiile cherry putin astringente, branza sarata de capra, verdeata si sosul pesto.
-
Cocktail cu pepene rosu si menta
Pepene rosu, menta racoritoare, gin si vin rosu, totul intr-o bautura cu aspect de slushy, dar suficient alcool.