Smoothie cu pepene rosu si lime

Ingrediente:
 
doua cani de pepene rosu taiat cubulete, fara seminte
sucul de la jumatate de lime
trei linguri de zahar brun 
o jumatate de cana de apa
(optional) o jumatate de cana de gheata
 
 
Mod de preparare: pepenele se amesteca in blender cu sucul de lime, apa si cele trei linguri de zahar pana cand compozitia este omogena. La final puteti adauga gheata si amesteca din nou sau puteti servi pur si simplu, dupa ce il tineti 10 - 15 minute la frigider.

Foto: publicdomainpictures.net

Articole asemănătoare

  • Salata de vara cu pepene rosu si branza haloumi

    O salata usoara, de inspiratie mediteraneana, in care dulceata miezului de pepene este in contrast cu gustul delicat si sarat de haloumi.

  • Cocktail de vara cu pepene rosu si gin

    Gustul de pepene este perfect in zilele calduroase de vara, iar alaturi de putin gin si apa tonica rezultatul va fi un cocktail usor, placut, gata imediat.

  • Smoothie cu avocado, lamai si castravete

    Proaspat si revigorant, cu multe vitamine si un gust placut, vegetal, este un smoothie bun atunci cand ai nevoie de un plus de energie pentru o zi obositoare.

  • Cocktail cu pepene rosu si menta

    Pepene rosu, menta racoritoare, gin si vin rosu, totul intr-o bautura cu aspect de slushy, dar suficient alcool.

  • Smoothie cu pepene rosu si fructe de padure

    Un inlocuitor perfect in perioada verii pentru sucurile carbogazoase, acest smoothie combina gustul acrisor de fructe de padure si cel dulce al pepenelui rosu, aducand organismului un plus de vitamine si minerale, hidratare si mai multa buna dispozitie.