Smoothie cu prune, banane si portocala

Ingrediente:
 
1/2 cana prune fara samburi
1 banana
1 portocala mare
miere
 
Mod de preparare: prunele spalate se taie in bucatele si se pun in blender. Se adauga portocala desfacuta in felii si banana curatata si taiata in bucati mici, putina miere si totul se mixeaza bine, punand si putina apa plata daca este nevoie. Se gusta si se mai adauga miere daca este nevoie, servindu-se imediat alaturi de cateva cuburi de gheata.

 

Foto: absfreepic.com

 

Articole asemănătoare