Smoothie cu fructe de padure si cacao pentru mai multa energie

Sunt dimineti in care avem nevoie de un plus de energie pentru a se simti din nou in forma, si cea mai simpla solutie ramane o ceasca de cafea. Dar pentru cei care vor sa incerce un smoothie plin de vitamine, antioxidanti si minerale aceasta combinatie de cacao si fructe de padure (cu lapte vegetal) este o alegere perfecta.

Ingrediente:

2 cani fructe de padure proaspete sau congelate
2 cani lapte vegetal
2 linguri rase cacao
1 varf de lingurita esenta de vanilie
cuburi de gheata

Mod de preparare: puneti in blender fructele de padure, turnati laptele vegetal si toata cantitatea de cacao, cateva cuburi de gheata si vanilia, mixand totul pana cand aveti o compozitie omogena. Se mai toarna lapte dupa gust si se bea imediat.

Foto: pixabay.com 

Articole asemănătoare


Warning: fopen(cache/679f935eb3ae68d415fe6bc13d32998a) [function.fopen]: failed to open stream: No such file or directory in /var/www/html/lib/classes/loadcache.lib.php on line 139