Alimentatia cu valori nutritive ridicate
Acest tip de alimentatie se bazeaza pe produsele din faina integrala si alimente proaspete, netratate, ea fiind incompleta daca nu detine nutrienti
Citeste articole din "Alimentatie naturista"
-
-
Alimentatia celor 5 elemente ale medicinei chinezesti
Alimentatia celor 5 elemente isi are originile in medicina traditionala chinezeasca. Alimentele si mancarurile gatite sunt impartite in categorii in functie de efectul lor termic, insa si dupa gust.
-
Cele mai indicate gustari intre mesele de baza
Cu siguranta toata lumea a trecut prin asta: dupa foarte putin timp dupa ce ne ridicam de la masa de pranz ni se face din nou foame
-
Alimentatie sanatoasa: intre cariera si viata de familie
Atingand pragul de 30 de ani sau chiar trecand peste si apropiindu-ne de cel de 40 fiecare dintre noi ne gandim la intemeierea unei familii sau la marirea
-
Bananele si continutul lor nutritiv
Acest fruct exotic este printre cele mai vechi si mai cunoascute din lume, este de gasit in orice sezon si are un gust dulce si aromat.
-
Alimentatie de primavara
A iesit soarele din nori, am scos hainele de primavara si trebuie sa mai dam si cateva kilograme jos. Pielea trebuie sa fie radianta si tonusul sa fie in forma maxima
-
Regulile fundamentale in alimentatia chinezeasca
Preocuparea pentru alimentatia sanatoasa detine in China o lunga traditie. Baza Medicinei Traditionale Chinezesti reprezinta imaginea energiei (Qi), care influenteaza sanatatea si performantele.
-
Ce trebuie sa stim despre productia alimentelor de baza
Din nefericire in ziua de astazi ne pandesc foarte multe boli extrem de grave, care se formeaza din cauza chimicalelor injectate in alimente. Paradoxal aceste alimente sunt mai accesibile bugetului multora dintre noi, pe cand alimentele BIO, deci cu alte cuvinte cele sanatoase, sunt mult mai scumpe nu la indemana oricui.
-
Ce trebuie sa stim despre sistemul ecologic?
Cuvantul "ecologie" provine din limba greaca (ecos - casa; logos - stiinta) si denumeste stiinta studierii habitatului. Aceasta stiinta studiaza interactiunea dintre organisme, plante si locul in care traiesc
-
Alunele, fructe gustoase si sanatoase
Una dintre cele mai surprinzatoare descoperiri ale secolului trecut, la inceputul anilor '90 a fost ca un consum frecvent de alune poate sa influenteze simtitor in bine sanatatea noastra.