Citeste articole din "Alimentatie naturista"

  • Ce trebuie sa stim despre productia alimentelor de baza

    Ce trebuie sa stim despre productia alimentelor de baza

    Din nefericire in ziua de astazi ne pandesc foarte multe boli extrem de grave, care se formeaza din cauza chimicalelor injectate in alimente. Paradoxal aceste alimente sunt mai accesibile bugetului multora dintre noi, pe cand alimentele BIO, deci cu alte cuvinte cele sanatoase, sunt mult mai scumpe nu la indemana oricui.

  • Ce trebuie sa stim despre sistemul ecologic?

    Ce trebuie sa stim despre sistemul ecologic?

    Cuvantul "ecologie" provine din limba greaca (ecos - casa; logos - stiinta) si denumeste stiinta studierii habitatului. Aceasta stiinta studiaza interactiunea dintre organisme, plante si locul in care traiesc

  • Alunele, fructe gustoase si sanatoase

    Alunele, fructe gustoase si sanatoase

    Una dintre cele mai surprinzatoare descoperiri ale secolului trecut, la inceputul anilor '90 a fost ca un consum frecvent de alune poate sa influenteze simtitor in bine sanatatea noastra.

  • Pachetul copiilor pentru scoala sau gradinita

    Pachetul copiilor pentru scoala sau gradinita

    Cu siguranta multi parinti isi pun intrebari si isi fac griji cu privire la pachetelul cu mancare pe care il pregatesc in fiecare dimineata pentru cei mici. Fie ca merg la gradinita sau la scoala acestia au mancarea in ghiozdanel.

  • Sanatatea creste in ghivece

    Sanatatea creste in ghivece

    Atunci cand este frig afara, cand nu intrezarim nici macar un fir de iarba verde printre gramezile de zapada, atunci cand vantul puternic ne incetineste mersul si parca ne face sa devenim

  • Fructele si legumele organice

    Fructele si legumele organice

    Exista multe argumente care sustin consumul alimentelor organice. Unul dintre acesta este legat de continutul scazut de pesticide din compozitie si nivelul mare de nutrienti, sanatosi pentru organism.

  • Dieta mediteraneana - 3 reguli importante

    Dieta mediteraneana - 3 reguli importante

    Pentru a urma un regim alimentar sanatos nu este necesar sa calatoriti pana in Italia sau Grecia ca sa aflati secretele unei diete mediteraneene. De ce tocmai aceasta dieta?

  • Importanta fibrelor alimentare

    Importanta fibrelor alimentare

    Fibrele alimentare se inumara printre cei mai importanti nutrienti care ajuta la mentinerea sanatatii. Principalele surse din care pot fi obtinute sunt fructele, legumele, cerealele integrale si leguminoasele.

  • Mustul - cocktail de vitamine

    Mustul - cocktail de vitamine

    Mustul sau Vinum mustum dupa denumirea in latina, este o bautura fara alcool din struguri. Aceasta devine vin in timp, prin procesul de fermentare.