Citeste articole din "Sanatate"

  • Cu ce produse alimentare trebuie sa fim precauti vara?

    Cu ce produse alimentare trebuie sa fim precauti vara?

    In perioada sezonului estival, nu trebuie sa tinem cont doar de ceea ce ne face bine ci si de lucrurile care ne-ar putea face rau. Produsele alimentare au dezavantajul ca poseda ambele valente, calitatea pozitiva sau negativa a acestora fiind dictata de anumiti factori externi.

  • Cum tratam insolatia?

    Cum tratam insolatia?

    Insolatia reprezinta una dintre cele mai frecvente afectiuni ale sezonului estival. Persoanele care sufera de insolatie se confrunta cu dureri de cap, stari de lesin, epuizare, arsuri la nivelul pielii, convulsii si in cazuri extreme cu halucinatii, aparute pe fondul nerespectarii unor reguli minime de precautie.

  • Trei sucuri naturale de vara

    Trei sucuri naturale de vara

    Indiferent daca ne numaram ori nu printre adeptii alimentatiei vegetariene, in timpul verii avem nevoie de cat mai multe fructe si legume.

  • Hidratarea, regula de aur a verii

    Hidratarea, regula de aur a verii

    Ca sa functioneze in parametri normali, organismul are nevoie sa beneficieze in fiecare zi de hidratare. La fel ca si in cazul plantelor, nevoia oamenilor de apa nu este mereu aceeasi, variind in functie de temperatura mediului ambient si de cantitatea efortului depus.

  • Zile fierbinti cu pepene rosu

    Zile fierbinti cu pepene rosu

    Afara de fenomenele astronomice care invedereaza instalarea verii in regiunile temperate, exista si o categorie mai speciala de martori legati de spatiul terestru: fructele. Pepenele rosu este cu certitudine cel mai emblematic fruct estival iar asta datorita combinatiei unice de calitati.

  • Valente terapeutice ale ceaiului de hibiscus

    Valente terapeutice ale ceaiului de hibiscus

    Hibiscusul (Rosa sinensis) este o planta tropicala si subtropicala originara din estul Asiei, denumita popular “trandafir” chinezesc, datorita florilor sale mari si rosii. Hibiscus rosa sinensis - singura varietate care se cultiva ca planta de apartament - este membru al familiei Malvaceae.

  • Greseli care iti pot afecta sanatatea in timpul verii

    Greseli care iti pot afecta sanatatea in timpul verii

    Odata cu zile senine si calduroase, sezonul estival aduce si mai multa motivatie celor care urmaresc o schimbare radicala in stilul lor de viata. Vara pare, de departe, cel mai potrivit moment pentru a imbratisa orice dieta “minune”.

  • Vitamina A, de ce ne trebuie si unde o gasim?

    Vitamina A, de ce ne trebuie si unde o gasim?

    Vitamina A, cea dintai in grupa vitaminelor liposolubile, se intalneste sub doua forme: retinol (A1) si dehidroretinol (A2). Daca denumirile v-au trimis o clipa cu gandul la “retina”, sa stiti ca acest lucru nu este intamplator.