Bamele, un izvor de sanatate
Indiferent daca unii oameni sunt incantati de gustul lor, iar altii din contra, nu le-ar include in alimentatie niciodata din cauza aromei specifice, bamele vor continua sa se numere printre cele mai sanatoase fructe.
Citeste articole din "Legume si fructe"
-
-
Legumele lunii septembrie - Dovleacul
Dovleacul este o planta erbacee anuala din familia Curcubitaceae cultivata in special pentru fructul si semintele sale.
-
Gutuile - fructele sanatoase ale toamnei
Gutuiul este un arbore fructifer din familia Rosaceae, ca si marul si parul, si singurul membru al genului Cydonia
-
Plantele lui septembrie. Agrisul
Agrisul (Ribes uva-crispa) este un arbust din familia Grossulariaceae inalt de 60-150 cm care are fructe ovoidale de culoare verde, galbuie sau rosiatica.
-
Plantele lui septembrie. Coacazul rosu
Uneori lucrurile sau alimentele marunte, la propriu, au o influenta mai mare asupra sanatatii noastre decat cele supradimensionate.
-
Zmeura - plantare si ingrijire
Din ce in ce mai multi gradinari amatori planteaza in gradina un anumit sortiment de zmeura: cel de toamna
-
Proprietatile curative ale fructelor
Utilizate frecvent de-a lungul timpului, in alimentatia noastra zilnica, fructele detin o serie semnificativa de proprietati curative asupra organismului nostru:
-
Legume hranitoare de vara
Stim cu totii ca un stil de viata sanatos include alimente bogate in substante nutritive. De aceea, legumele se numara printre alimentele de vara recomandate pentru un meniu cat se poate de usor de-a lungul intregii zile.
-
Legume perene. Tarhonul
Plantele perene sunt sunt acelea care se seamana o singura data si isi desfasoara ciclul de vegetatie pe mai multi ani.
-
Fructe sanatoase de vara
Mentinerea unei diete sanatoase si pe timp de vara este la fel de necesara ca in oricare anotimp. Vara, fructele si salatele sunt prezente in alimentatia de zi cu zi, contribuind la hranirea organismului nostru, dar si la pierderea kilogramelor in exces.