
Salata de mandarine, struguri si kiwi
Un amestec de fructe exotice, struguri si fructe de padure, cu prospetimea mentei proaspete si note dulci de miere.
Un amestec de fructe exotice, struguri si fructe de padure, cu prospetimea mentei proaspete si note dulci de miere.
O reteta pentru o salata de vara, cu multe vitamine, care va oferi organismului un plus de energie si mai putine calorii.
Alegeti fructe bine coapte, proaspete, frumoase, pentru o gustare sanatoasa sau un desert de vara.
O gustare pentru zilele prea calde ale verii, sanatoasa si plina de vitamine.
O salata consistenta, buna ca gustare sau pentru desert, cu un ingredient mai putin obisnuit: semintele crude de floarea-soarelui.
Un excelent desert vara si toamna, cand ne putem bucura de fructe bine coapte, parfumate si aromate, in combinatii devenite clasice sau dimpotriva indraznete.
Un sos de inspiratie asiatica, cu note picante de ghimbir, dulceata morcovilor, cu note de soia si otet de orez. Bun pentru a transforma o salata de cruditati, o farfurie cu legume sotate sau coapte, carnea de pui prajita sau pane.
Cu note mediteraneene si gust dulce, de rosii, este un sos pentru o portie de paste gata imediat.
Versatil si aromat, este un sos care imprumuta note exotice, asiatice, unei portii de orez, peste, pui pane sau legume sotate. Simplu si gata imediat, puteti ajusta cantitatile dupa gust.
Cu multa vitamina C si fier, este o salata cu (relativ) putine calorii, care poate deschide o masa sau poate fi felul principal pentru cei care isi doresc sa piarda mai usor din kilogramele in plus.